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应法国拳术界的邀请,1999年12月1日,大成拳(意拳)第二代嫡传王玉芳老师亲赴法国,进行了为期两个多月的拳术传播与交流活动。在法国,王玉芳老师受到了该国搏击界的隆重欢迎,许多人为能亲眼目睹王芗斋宗师的嫡传功法而欣喜若狂。王老师无论走到哪里,都会被众多的追随者所簇拥。由于王老师已达到立、行、坐、卧皆不离拳意的自然之境,故王老师的一举一动均被他们所关注。无论王老师站着、走着还是坐着,他们都会不停地录像、拍照,站桩、试力、推手时更是镁光灯闪个不停。鉴于他们的学习热情,王老师除了传授了大成拳(意拳)“健身试力十节功”外,还传授了大成拳(意拳)秘技“技击试力十节功”。“技击试力十节功”是大成拳(意拳)技击训练中必不可少的重要环节,大成拳(意拳)创立者王芗斋宗师在《大成拳论》中所言的“蓄力”、“弹力”、“惊力”、“开合力”、“重速力”、“定中力”、“缠绵力”、“撑抱力”、“惰性力”、“三角力”、“螺旋力”、“杠杆力”、“轮轴力”、“滑车力”、“斜面力”等各种劲力,皆可通过十节功的试力训练而产生。笔者师承于王玉芳老师,多年来耳濡目染,深感该功法之重要。由于“技击试力十节功”在国内外各刊物中从未发表过,故在老师的授意和指导下,为弘扬大成拳(意拳),现将老师所亲授的手稿整理出来,借《精武》之窗口予以刊登,以供大成拳(意拳)爱好者共同研究。
大成拳(意拳)“技击试力十节功”共有十部功法:一、拔树试力;二、空中滤气试力;三、双手按弹簧试力;四、分水试力;五、回龙转臂试力;六、钩锉试力;七、揉球试力;八、开合试力;九、双手锉力试力;十、鸟难飞试力。
大成拳(意拳)创立者王芗斋宗师曾言:“试力为习拳中最重要最困难之一部分工作,盖试力为得力之由,力由试而得知,更由知之而始能得其所以用。”试力时“动愈微而神愈全,慢优于快,缓胜于急,欲行而又止,欲止而又行,更有行乎不得不止,止乎不得不行之意”。这是说明试力时从意念活动到身体的状态均要“恭、慎、意、切、和”,细心揣摩所行之意,要迹过留心,不要漠然滑过试力时的每一个动作细节,如“动为什么、静为什么。结果是什么,中间过程的现象是什么”,应“一面体察内部气血之流行,一面体会身外虚灵之争力”。曾得其父嫡传的大成拳(意拳)继承者王玉芳老师曾反复指出:要在试力的间架运行中检验每一个桩功的具体内容是否真实。笔者通过老师的教诲认识到,大成拳(意拳)的训练内容包括体外争力与体内争力两部分,只有将体外争力与体内争力有机地统一在一起,才有可能产生真实的拳术力量。在体外争力方面,大成拳(意拳)创立者王芗斋宗师曾指出:“须先与大气发生感觉,感觉之后渐渐呼应,再试气波之松紧与地心争力作用,习时须体会空气阻力何似,我即用阻力相等之量与之应合,于是所用之力自然无过亦无不及,初试以手行之,逐渐以全体行之,能认识此种力,良能渐发,操之有恒,自有不可思议之妙。”除了体外争力外,王
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