- 文字版
- 原貌版
张希贵、赵喆;演练:张静
一、禅门剑动作术语及说明
1、剑型
刺剑:剑由内向外直臂刺出,剑尖向上为上刺,向下为下刺,向后为后刺等。
劈剑:剑由上向下立剑下落,力达剑身,有前劈、后劈、斜劈等。
撩剑:右手握剑柄,臂外旋拳轮向前,使剑由下向前上弧形运行,向前为前撩,向后为后撩。
挂剑:剑尖向下,屈腕,使剑由前向左下或向右下运动为挂剑,力在剑的前端。
云剑:剑平举过头顶,使剑在头的上方平行旋转一周以上,或剑由右向左在头上方平行旋转。
点剑:右手握剑屈腕,使剑尖由上向下点击,力达剑尖。
提剑:右手持剑柄,剑尖向下,臂外旋使手心向上,使剑从后向前上方提起,高不过头。
崩剑:剑尖向前,突然屈腕使剑向上或横向崩击,力达剑端。
扫剑:剑由右向左或由前向后平行运行,力达剑的中前部分。
抄剑:拳眼向前,使剑由后向前上运行。
拨剑:臂内旋,剑尖下垂,使剑由左前方经身前向右运行。
腕花剑:右手持剑,手腕放松,使剑在左右各划一圈。
穿剑:剑身持平,由身前经腰侧向后平行刺出。
2.步型
弓步:一腿屈膝半蹲,足尖向前;另一腿挺膝伸直,足尖内扣,不可掀跟。
虚步:一腿屈膝半蹲,脚踏实;另一腿膝微屈,足跟提起,足尖虚点地面。
歇步:.两腿交叉向左拧转,左腿屈膝全蹲,脚尖外摆,右腿屈膝,大腿紧靠在左小腿内侧,为左歇步式;反之为右歇步式。
坐盘:左腿屈膝盘腿坐地,大小腿均接触地面;右腿屈膝盘腿,臀部坐于左腿上,右脚踏实。
仆步:一腿屈膝全蹲,全足掌着地;另一腿伸直平仆,全脚掌着地,足尖内扣。
横裆步:一腿屈膝半蹲,另一腿伸直,两足尖均平行向前。足跟不得离地。
3.手型、手法
剑诀:食指和中指伸直并拢,无名指和小指屈曲,大拇指压在无名指和小指上。
立掌:四指并拢伸直,大拇指屈曲靠于食指旁,屈腕上翘,使指尖朝上,掌心向内。
探指:直臂直指向前平伸并尽量前探,剑指向前,掌心向内。
二、禅门剑动作名称
起式(韦陀护法)
1.弓步前指(仙人指路)
2.高虚步亮指(佛光普照)
3.独立半蹲前指(童子拜佛)
4.扣步转身云剑(妙手回天)
5.插步下截剑(海底探宝)
6.提膝抱剑(怀抱佛珠)
7.歇下刺剑(哪吒闹海)
8.丁步点剑(点石成金)
9.行步后扫剑(横扫千军)
10.弓步举剑(拨云见日)
11.虚步上刺剑(雪中送炭)
12.插步反撩剑(回头望月)
13.转身左右挂剑(拔草寻蛇)
14.弓步穿剑(金蛇出洞)
15.并步举剑(仙人指路)
16.行步云剑(嫦娥奔月)
17.歇步抱剑(海底捞月)
18.转身带剑(佛尘掸土)
19.提膝劈剑(金鸡独立)
20.上步穿云剑(黄龙转身)
21.提膝抄剑(老龙摆尾)
22.插步挂剑(顺风扫叶)
23.歇步按剑(平沙落雁)
24.弓步反劈剑(大蟒翻身)
25.歇步持剑(罗汉坐禅)
26.独立蹬踢(白虎出洞)
27.上步提剑(青龙出水)
28.退步拨剑(乌龙翻江)
29.上步提撩剑(青龙出水)
30.退步拨剑(乌龙翻江)
31.行步穿剑(天马行空)
32.坐盘反撩剑(古树盘根)
33.并步抱
...