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南派少林狗拳源于南少林寺，后流传于民间。该拳模仿狗扑、纵身、跳跃、抖身、跌扑、滚翻等动作衍变而来，具有鲜明的南拳特色，故称“南派狗拳”。
此拳主要通过跌扑滚翻、腾空跳跃等手段，来练习敏捷的身法，象形取意，动作潇洒，地趟动作较多。技击打斗主要模仿狗斗、跌扑滚翻、窜蹦跳跃等动作，上中下三盘兼顾，重点突出地趟腿法。拳谱云“南派狗拳，跌扑滚翻。蹿蹦跳跃，攻击下盘。攻防兼备，避实击虚。纵身抖打，妙不可言。”
演练时讲究“虾背龟身”，摇转借力，其技法有滚、翻、扑、跌、窜、勾、摔、奔、跳、钻，并常在倒地时配合绊地擒拿，截点穴位，克敌制胜。
一、并步立正
两臂自然下垂，眼视前方(图1)。
二．天犬晃身两边摆
1右脚向右跨一步，右脚前落屈膝全蹲，重心落于右腿，随之左腿屈膝，反拖成右闪蝙步，上体右倾，右前臂外旋，直腕自内向上画弧，屈肘停于右耳旁，左手臂外旋伸直置于左大腿外侧，掌心向后，目视上方（图2）。
2接上势，重心向左摆动，同时，右手从下经右上过胸前向下摆弧，右手臂外旋伸直置于右大腿外侧，左手掌外旋屈肘停于左耳旁，变为狗形左闪蝙步，目视上方（图3）。
三、右弹腿
1身体向右转，起身成右弓步，左手随身体转动从右腋下向上摆动，置于左腹前，右掌向右上方翻腕，置右上方，高于头，目视左上（图4）。
2身体向左转90度，左手握拳抱于腰间，同时，随着身体的左转，右腿向右前方弹踢，右臂内旋前伸，掌心向下，拍击右脚面，目视右手掌（图5）。
四．醉犬望月
上动不停，右腿前落，屈膝全蹲，重心落于右腿，随之左腿屈膝，反拖于地，小腿内侧着地，成右单蝙蝠步，上体右倾，右前臂外旋，直腕自内向上画弧，屈肘停于右耳旁，掌心向左，左拳变掌，左臂外旋伸直，置于左大腿外侧，掌心向后，头略左转，眼视左上方（图6）。
五、玉女穿梭
1左腿立起，屈膝半蹲，随之右脚向前上步，向左转身，成左弓步，同时，左手向上向左后画弧，屈肘收抱于胸前成狗爪势，右掌变勾手经体侧向左前画弧，直臂勾手于体前，勾尖向下，腕顶略比肩高，眼视右手（图7）。 2上动不停，左掌从右勾手上方穿出，直臂穿掌，略高于肩，右掌收回置于左腋处，双掌掌心向上，眼视左掌（图8）。
六、弹腿
1接上势，重心后移成狗坐形，双手缠腕变拳，屈肘下落交叉于胸前，左拳在上，拳心向上，贴按右拳腕部，两眼平视（图9）。
2．右腿弹踢，左拳同时收回于左腰间，右拳变掌，直臂向前，掌心向下，指尖向前，高与头平，眼视右脚（图10）。
七、恶狗掏心
右腿前落，左腿下压，两腿均屈膝半蹲，重心下降，右掌变拳，由上向下向前勾出，拳心向上，肘微屈，左臂上提，立掌向右平摆，置于右臂肘处，掌心朝下，目视右拳（图11）。
八、天犬抓爪
1接上势，身体左转180度成左弓步，左手变狗爪向外摆，勾尖向下，右掌变拳，收于右腰间，目视左方（图12）。
2．左弓步不动，左勾手回收于胸前，同时，身体向左转，右拳变爪，向右前探爪，目视前方(图13)。
3．
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