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>武风武术网>Tag:陈微明
  • 太极拳说十要

    一、虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意。非有虚灵顶劲,则精神不能提起也。二、含胸拔背含胸者,胸略内涵,使气沉于丹田也。胸忌挺出,挺出则气涌胸...[详细]

    •  2016-02-27
    •  武当
    •  杨澄甫,陈微明
    •  199
  • 陈微明注《太极拳论》

    陈微明注《太极拳论》太极者,无极而生,阴阳之母也。阴阳生于太极。太极本无极。太极拳处处分虚实阴阳,故名曰“太极拳”。动之则分,静之则合,我身不动,浑然一太极。如稍动,则阴阳分焉。无过不及,随曲就伸。此...[详细]

    •  2014-02-05
    •  太极拳论
    •  陈微明
    •  138
    
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