初级拳_武术

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三皇炮捶拳初级拳第一路

1．预备式：正身直立。面向侧方，两手自然下垂于身体两侧，掌心朝里，目视前方(图1)。　　要点：凝神沉气，全身放松，意识集中。　　　　2．左卧虎式：左脚向身体左侧前方上一步，足尖里扣，向下蹲身，两...[详细]

栏目：外家拳

2016-05-02
精武
张凯
482

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