第三节22、直蹬上撩两脚蹬地旋起，重心移于右腿，左腿抬起向前蹬出至对方丹田处，劲达脚跟，随之右手持剑由右后方向前上撩，劲达剑尖，剑刃朝上下方向，左手成剑指护于左腰侧（图43）。承接上势，左......[详细]
戴氏心意金刚棍（下）[详细]
通过戴氏心意拳的练习，使我对拳谱中的很多东西有了正确明析的认识。也使我的武学思想的功夫有了长足的提高。例如，拳谱上讲：入阴而负阳，头手圪抖弯。过去怎么也想不能是何意。后来练习戴氏拳法后才明白。原来圪抖...[详细]
