随着拳击运动的日益发展,对拳击手的自身条件而言,无论是对拳手的体质、体能,还是对技术打法和心理承受能力,都提出了越来越高的要求。拳手为了适应这种要求,为了适应日益紧张、激烈的比赛的需要,不得不在心理、生理方...[详细]
形意拳是中华武术史上一门古老的传统拳术,长于搏击,吸取了各种动物特长,如模仿猴的轻灵、虎的勇猛、燕的敏捷、蛇的柔韧、熊的笨拙、鸡的跳纵、龙的吞吐,对速度、灵活、灵敏、柔韧各有不同的侧重,因此形成了...[详细]
当今武坛,似乎老一辈人遗留下来的各种名拳均不吃香了,取而代之的是各种新的“拳”、新的“道”,大有长江后浪推前浪之势。 武风武术网 http://www.wfeng.net 古时候,武术在民间可用于强身健体,防身自卫。...[详细]
摘要:广东传统武术受现代竞技武术的影响,大量传统拳种悄然消失,而一部分传统拳种为了适应“新时代的发展”逐渐向竞技武术靠拢,使传统武术变成一种徒有其名、似是而非的运动形式。莫家拳虽为广东五大名拳之一...[详细]
太极拳技击今非昔比乎随着人们生活水平的提高,陶冶情操、追求健康长寿越来越被人们关注。所以,太极拳运动越来越被更多的人接受,各大流派的太极拳彰显风采。有人说太极拳养生有余,对于技击则勉为其难...[详细]
《拳论》中所说:“肾囊两旁谓之裆。” 裆有圆裆、吊裆、裹裆、尖裆、荡裆等姿势: 一、圆裆就是两胯根与膝盖撑圆,而又有相合之意。圆裆能保持裆部的松畅,同时使跨部放松.利于“中节”的...[详细]