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少林风火棍1，预备势：右手握棍，左手抱拳置于腰间，两腿并拢立正；目视前方。2，开山棍：抬右脚向左踢棍根，原地跳步身体左转90度成左弓步；左手在身体右侧接棍上端并往上拉，右手下滑握于棍把，使棍梢由上向右，向...[详细]
