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1．屈臂坐掌 2．迎门靠 3．胸化击胸4．胸腰拆腕 5．腹化落空6．胸靠7．上避下踹 8．侧肩靠 9．里合腿10．下挒小腹11．胸腰解脱12．下惊上取13．腰拦肘 14．神仙大脱衣 1...[详细]
中国功夫乃至世界搏击术，实战中无不注重攻防的运用，但是一攻一防中不同的门派都有千差万别。有的甚至轻视“防守”技术，在“进攻就是最好的防守”的思想指导下，许多实战研修者只会硬打硬拼，而忽略了防守技...[详细]
听劲是指武术技击动作中接触对手的灵敏度。这功夫是当敌我对峙,我能透过瞬间的接触,预断对手出拳的强弱与方向,又在这瞬间把讯息传人大脑,在电光火石之间作出反应,完成攻防的动作。 提到听劲,很多...[详细]
在观看了今年的全国武术对练大奖赛后，国家体育总局武术运动管理中心副主任陈国荣认为，对于已经举办了5届的全国对练大奖赛来说，本届比赛无论是组织形式还是表现形式，包括运动员的水平、现场发挥，都是一次完美呈...[详细]
良好的戒备姿势是武术者基本功夫的最好体现，是双方进攻和防守的基础，一位优秀的拳手无论摆出何种姿势都是无懈可击的。戒备姿势很多人误以来就是格斗开始时双方保持的姿势，但不尽其然，其意是双方对抗开如前、...[详细]
