功力拳，是河北沧州的传统拳种之一，属少林派系。最近，笔者访问了沧州功力拳师田治华。田治华，红光满面，浓眉高耸，精神矍铄，步履轻捷，虽已年近古稀，但看上去却象四、五十岁的壮年人。当笔者问到功力拳的源流时...[详细]
功力拳武术拳种之一。亦称“工力拳”、“弓力拳”。以修练功力、强筋壮骨、增长体能而得名。因演练速度缓慢，又有慢工力之称。名弓力拳者认为：此拳以弓背弓弦为拳理，一张一弛，一蓄一发如拉弓放箭，故曰弓力拳。据...[详细]
- 2018-09-11
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传授/陈家鼎整理/高翔入力拳主练基本力法。“节住力聚，功实力巨”，南少林功力拳练习时要求与众不同，即发力时要快猛，但在完成发力后不要急于变换动作，而是要保持定势稍停几秒，紧住肌筋，然后再做下一...[详细]
- 2018-05-22
- 少林与太极
- 陈家鼎,高翔
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南少林秘传功力拳传授/陈家鼎整理/高翔功力拳是南少林拳秘传的一种，属南方派系，传说源自福建南少林寺，由南少林的崇功禅师综合各家拳功精髓所创。崇功禅师当年凭借其深厚功力击败过许多高手，雄冠一时...[详细]
- 2018-05-22
- 少林与太极
- 陈家鼎,高翔
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张培莲 江云旺 袁丛云 杨贵云 “峨嵋功力拳”是从流传在四川的地方传统拳术中提炼出来的技击实战手法。 特点是:发劲刚猛，动作快速，闪躲圆滑，快速连击，柔刚并济，虚实并用，以巧取胜。 全套加起、收式...[详细]
- 2017-03-12
- 武林
- 张培莲,江云旺,袁丛云,杨贵云
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张培莲 江云旺 袁丛云 杨贵云 2．大鹏展翅(开立步双推掌) ①乙方以左腿攻击甲方头部，同时丙方以右拳劈击甲方头部，甲方右脚向右侧擦步分开，身体向右侧拧转，两掌同时由胸前向两侧推开，右掌封住乙方左膝...[详细]
- 2017-03-12
- 武林
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张培莲 江云旺 袁丛云 杨贵云 6．渔郎问津(撞膝下踹) ①乙方用连环脚之左腿攻击甲方档部;甲方左腿屈膝提起，以膝尖磕击乙方左脚，目视乙方左腿。(图注17) ②上动不停，乙方以连环脚之右腿攻击甲方腰肋部，...[详细]
- 2017-03-12
- 武林
- 张培莲,江云旺,袁丛云,杨贵云
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张培莲 江云旺 11、倒撞金钟(回身弓步顶肘)①乙方左脚在前屈膝半蹲，右脚在后挺膝伸直成左弓步，右拳由上向下劈击乙方头部，右拳心向左，左拳屈肘收抱于腰间。(图34) ②甲方身体向右后转体180度，右脚尖...[详细]
- 2017-03-12
- 武林
- 张培莲,江云旺
- 438
张培莲 江云旺 ②甲方身体略向左拧转，右脚向斜前上一步，两腿屈膝略蹲，右拳变虎爪、推开乙方左腿，左拳屈臂略向后摆，左拳心向内，目视乙方挡部。(图46) ③上动不停，甲方身体猛向右转体90度，右脚向斜...[详细]
- 2017-03-12
- 武林
- 张培莲,江云旺,袁丛云,杨贵云
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一、力武风武术网http://www.wfeng.net力，一般指力气、力量。力是动物筋肉效能的大小和量度，也是构成技击运动最根本的要素。力有直力、横力、虚力、实力之分，直力露于外、横力隐藏于内，虚力性刚、实...[详细]
- 2016-12-18
- 少林与太极
- 罗名花,李万斌
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