太极拳练到较高级的阶段时,身体会产生悬空般的高大之感,全身好似一个庞大的气球。有了这种感觉,便可达到行气自如、活似车轮的境界。欲达此境界,必须先研究揣摩“空松圆活”。武风武术网http://www.wfeng.net...[详细]
太极拳要求“用意不用力”,无论是走架还是打手,每一举动都必须用意来指挥,以意去求其精微巧妙,切不可用力。然而,什么是意?怎样用意?为什么要用意不用力?“力”指的是什么?这些问题习者一定要弄明白。武...[详细]
郝式太极拳经过其五十余年的不断提炼和总结,馨香海内外。去年出版的《武式太极拳》是其晚年之作,这是该书中的一节,在其逝世十周年之际,《中华武术》编辑部同意将其刊出,以示缅怀。郝少如太极者,打手不...[详细]