玄灯攒是一套秘传于道教宝山数百年、用于养身与御险的古妙拳法，迄今没有增删，保留了传统龙门派拳术的原韵。玄灯攒古朴灵滑，刚柔相济，但其刚又不似外家直劲，柔也异于太极之力。其势沉柔摄魂，百骸灵荡...[详细]

文／宋学玉 （接上期） 第十三式 惊雷动蛰 左脚向前上步，左掌向中盘前插，然后身体右转180度成马步，双肘猛力向左右平肩绷击，接以双掌向身体两侧下插，目视左掌(图33、34)。 第十四式 ...[详细]

天津 郭树璞 马淑芬 郭云鹏 （接上期） 13、反劈华山 接上式，右脚向前进一步，脚尖外摆，屈膝呈右弓步，左腿自然伸直，上体略左倾的同时，右手拂尘继续朝下向右上再抡劈，停于右后侧，手臂自...[详细]

天津 郭树璞 马淑芬 郭云鹏 一、基本要求 龙门拂尘易学易练，每一个动作都含有技击和实战法则。练习拂尘有六点基本要求。 1、眼法：要求眼随手尘动，技击时要审时度势，要善于观察敌方神态和...[详细]

“风卷帘”是武当龙门派非常优秀的秘传拳术。此拳古朴灵滑,沉敛跌宕,全套动作发无虚招,势简效实。其动作清奇隽美,夺人心眸,静若白云拂地,烈似激电惊空。风卷帘象形取意,行不出四步,可演练于丹房斗室之中。...[详细]

桶子功是武当龙门派“罩气术”之上部功夫，也叫活血筑基功。罩气术属护体类功夫，全套功法共有三部：上部，活血筑基功(桶子功)；中部，活气子午功(活气功)；下部，罩气封罡术(缠气功)。桶子功，不全依靠.....[详细]

心意龙门十三枪乃武当山道总徐本善所传。枪长一丈二，也有一丈零八寸的。属内家大枪术。枪法简易，朴实无华，苍劲遒放，风格独异，悠然之道骨仙风盎现于其间，洵乃内家大枪术之典范。博大精深、变换莫测的...[详细]