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Tag:疲劳
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TAG:疲劳
如何快速消除运动后的疲劳?
体育锻炼后身体会产生一定的疲劳感,这主要表现在三个方面:肌肉疲劳:肌肉力量下降,收缩速度放慢,肌肉出现僵硬、肿胀和疼痛,动作慢、不协调...
[详细]
武术常识
 2015-04-14
 文章来源
 作者
 164
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