第三课时：基本拳法与训练拳法即是由两手、臂从不同角度所运动发出的造型。一般出拳的角度有两种：直线型和弧形型。比如直拳、顶拳即为直线运动，摆拳、勾拳、鞭拳即为弧线运动。单独性地练习一种拳法，即为基本拳法...[详细]
第一课时：开门式与步型的训练在刚刚进入散打学习之前，首先就应该了解和懂得散打的基础形态。什么是武术散打？习武者是必须弄清楚的，散打这一概念中的“散”字，本身就是表示散手、散招、拆手、招术的意...[详细]
