一、立掌武风武术网http://www.wfeng.net(一)手形四指伸直并拢，拇指紧扣于虎口处，手背与小臂略成直角，着力点在掌外沿一侧。(二)用途1 劈砍面部：以掌外沿由上向下劈砍敌面部一侧，主要是鼻...[详细]
何谓“八宝”？天上“日、月、星”，人身三宝“精、气、神”，武家二宝“精湛硬气功、娴熟技艺”，共为八宝。为何又加称“阴阳”？八宝拳分“阴拳”和“阳拳”两大类别，因此冠名为阴阳八宝拳。八宝铁掌功...[详细]
