“练武就要比武,比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话,五行通背拳之所以被称为散手中的精华,是因为它有突出的技击特点。拳谱中的“万法归一”,就是归到一个“打”字上。五行通背拳注重单操单练,...[详细]
“练武就要比武,比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话,拳谱中的“万法归一”也是强调一个“打”字。通背拳之所以被称为散手中的精华,是因为它有突出的技击特点。在总结各门各派技法的基础上,实行...[详细]
技术指导 赵子虬 李毅立 整理 张培莲 〔接上期〕 图中上衣翻领者为甲,立领者为乙。 32.压拐挑顶使肘法(追步压挑顶肘) (1)若乙方以右腿从后攻击甲方腰部;右手握拳后摆;左手屈肘护胸;目视甲方(图32-①) ...[详细]
技术指导 赵子虬 李毅立 整理 张培莲 〔接上期〕 (图中上衣翻领者为甲,立领者为乙) 25.踏步一掌击腰间(进步右弓步推掌) (1)假设乙方成左弓步;同时身体右转;出左拳直击甲方胃脘部。甲方成右虚步;同时身...[详细]
技术指导 赵子虬 李毅立 整理 张培莲 〔接上期〕 图中上衣翻领者为甲,立领为乙。 16.消步横撩巧退让(连续退步横撩) (1)假设乙方右脚在前,同时以右拳直击甲方胸部(图16一①)。 (2)接上动。甲方左脚后退...[详细]
技术指导 赵子虬 李毅立 整理 张培莲 (图中穿翻领上衣者为甲,立领者为乙) 6.黑虎掏心快又疾(拉弓射箭式) (1)假设乙方右脚在前以右拳攻击甲方面部,左手屈臂护胸;目视甲方。甲方成半马步,左手下...[详细]
技术指导 赵子虬 李毅立 整理 张培莲 峨嵋三十六闭手,是在继承了四川传统南拳的基础上,从赵子虬、李毅立老师传授的“缠闭门”拳种中提炼整理出来的。是融四川各派拳种攻防方法之精华而组合的实战套路。...[详细]
白蛇吐芯(图1)、斜身跺子(图2)和紫雁抄水(图3)即为通背拳三绝腿,世人误以通背拳手上技法精多而无腿,其实不然。三绝腿便是此拳最具代表性的暗腿、奇腿、低腿,实战时,被踢中招者会一败涂地,无力...[详细]
迷魂掌(图1、2)、追魂掌(图3、4)、丧魂掌(图5、6)堪称通背拳三绝掌,其招式快疾连环,势猛劲大,学练简便,制人效果宏大,练习者应当学一变三,融会贯通,随机应变,善守善攻,即可步入高手境界。一...[详细]
太极拳拳论说:“详推用意终何在,益寿延年不老春”,“外练筋骨皮,内练精气神”,“意气君来骨肉臣”。明确指出,练太极拳的最终目的是益寿延年,意念和内气对练拳延年的意义。遗憾的是,绝大多数拳友只关心拳套和...[详细]