王选杰先生谈拳语录之一,养生桩一,身上哪疼哪不舒服哪就紧了,哪舒服哪放松就对了,千万不能使劲。二,浑元桩要站透了,身上要有松沉笃实的劲。三,站桩要很舒适,自然得劲,忘记呼吸都可以,但触觉要灵活。四,眼...[详细]
王选杰先生说:“中国传统武术练的不是耐力、肌肉之类人们通常所说的‘素质’。由于练功不得法,很多拳师到晚年别说是搭手放人,连自己都练得不得劲了。选杰先生常讲练习大成拳没有什么明、暗、化劲之分,要得劲。在...[详细]
原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(一)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门试力技击桩武术功夫体育分类:大成拳一、技 击 桩此桩是练习大成拳技击必不可少的桩法,故名技击桩。其姿势是两足呈稍息姿...[详细]
原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(二)作者:大成拳得劲拳道于王选杰大成拳七妙法门功夫技击武术体育分类:大成拳四、发 力发力包括有形,无形,有定位,无定位,自动,被动,整体,局部等多种发力。这里只...[详细]
原文地址:王选杰大师讲解大成拳七妙法门(三)作者:大成拳传人于国斌六、推 手推手有单推手和双推手两种锻炼方法。单推手称为定步推手,双推手称为活步推手。推手的形式虽有单双之别,但其原理大体一致。单推手,即...[详细]
1、什么是大成拳?大成拳是中国古代传统武学的奇葩,由清朝末年河北深县人王芗斋在形意拳的基础上创建的。大成拳重意感,重精神,重自然之力修炼,以宇宙原则原理为本,融汇了少林、太极、八卦,集儒、释、道精华为...[详细]