内家拳练的到底是什么?在很多人心中一谈到内家功夫,一下就会联想到内力,内劲,内气等等,其实,内家和外家练的主要的是一个东西,只是方式和功效不同而已。为何这样说呢?李仲轩文章中对尚云详崇拜...[详细]
中华武术,源远流长;传统中医,博大精深。二者融会贯通,相得益彰。大医学家往往也是大武术家,医武兼修之人,可上溯到东汉名医华佗。众所周知,华佗发明了中华武术的鼻祖“五禽戏”。唐代孙思邈,民间盛传其亦精通...[详细]
太极拳是由中国古老的导引吐纳术结合技击之术演化而来的,是中国传统武术、医学、文化的结晶。尤其经过武当山张三丰祖师的系统地整理以后,流传至今,已经成为了一种广泛被世界人民所接受的传统养生保健方法。近代太...[详细]