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两节棍是一种精简实用的奇门兵器，它短小精悍，携带方便，实用不华，熟练后有如手臂暴长，如虎添翼。所以，深受武术爱好者的喜爱。
两节棍可长可短，长如棍，短如匕首，由于它中间用软环连在一起，惯力大，速度快，比棍和匕首厉害的多，使用起来，运动如飞，有如狂风扫落叶，乃突破重围、以少胜多的最佳兵器。
两节棍单手握实用技法主要是手持合并两节棍，如同单手握一个短棍、匕首一样，以格、挡、戳、劈、扫等进行攻防；链以拦、格，主要绞扼颈部为主。下面介绍几种两节棍单手握、链实用技法，供两节棍爱好者研习。
一、两节棍单手握的实用技法
1、左格扫头：
甲乙双方持械格斗势（图1)。(甲为持刀者，乙为持两节棍者，下同），甲方右手持短刀刺向乙方头部，乙方向右闪头的同时，右手握两节棍向左上格甲方短刀（图2），同时快速跟进右步，扫击甲方头部右侧太阳穴（图3）。
要点：格挡准确，上步扫击一致。
2、右格扫面：
甲乙双方持械格斗势（上图1），甲方右手持短刀刺向乙方头部，乙方向左闪头的同时，右手持两节棍向右格甲方短刀（图4），紧接上右步，两节棍扫击甲方面部（图5）。
要点：同上。
3、上架扫头：
甲乙双方持械格斗势（上图1），甲方持刀从上向下劈乙方头部，乙方持两节棍上架（图6），同时上右步，右手绕下，扫击甲方头部左侧（图7）。
要点：上架准确，上步击头连贯。
4、下抄上劈头：
甲乙双方持械格斗势（上图1），甲方持刀刺向乙方腹部或肋部，乙方右手持两节棍向下向左外格甲方短刀（图8），同时上右步，右手两节棍向上劈击甲方头部（图9）。
要点：下抄、上步、劈头连贯，一气呵成。
5、下砍格戳面：
甲乙双方持械格斗势（上图1），甲方持短刀刺向乙方肋部或大腿部，乙方手持两节棍向右下砍格甲方短刀，改变刀的方向的同时，提右膝（图10），紧接落右脚上步戳击甲方面部(图11)。
要点：下砍要准、上步要快、戳面要猛准。
二、两节棍链的实用技法
1、左右拦格：
甲乙双方持械格斗势（图12），甲方右手持刀砍向乙方脖子左侧，乙方双手握两节棍两头快速上拦甲方短刀（图13）。甲方向乙方右侧砍，乙方向右侧拦开短刀（图14）。
要点：拦要准、要快。
2、绞脖膝顶：
甲乙双方持械格斗势（上图12），甲方右手持刀刺向乙方，乙方用两节棍击掉甲方短刀（图15），同时双手抓两节棍两头套入甲方脖子，双手用力绞甲方喉部，紧接右膝上顶甲方裆部（图16）。
要点：击打甲方匕首要准，绞脖膝顶一致。
3、绞脖肘击：
甲乙双方持械格斗势（上图12），甲方持刀刺向乙方，乙方用两节棍击甲方短刀（上图15），同时抓住两节棍两头快速套住乙方脖子，右手向上左手向下合力绞甲方颈部，然后右肘击甲方心口（图17）。
要点：击打、套脖要准，绞脖双手用力。
