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1、架式：攻击方左下段移动，招架方为自然体(图1)。接招：左脚后退一步，呈马步站立的同时，将右拳大幅挥至头上，然后对着对方臂的内侧打入铁锤(图2)。攻击：快速低身，呈低马步站立，右肘击向对方的中段。这时，如果把左手附在右拳上的话，会更有力量(图3)。
2、架式：攻击方左下段移动。招架方为自然体(图4)。接招：与中段1相同，进行下段移动，但前屈稍高一些，另外要注意与对手间隔的远近(图5)。攻击：下段移动在对方的态势出现间隙的瞬间，猛地飞出后腿，进行右前踢(图6)。
3、架式：攻击方左下段移动，招架方为自然体(图7)。接招：将后脚拉至右斜后方，使自己离对方再远一些(图8)。攻击：下一个瞬间，对着对方的中段踢入左侧踢(图9)。如果技艺熟练的话，接招和踢几乎可以作为一个动作进行。
4、架式：攻击方左下段移动，招架方为自然体(图10)。接招：在正击的外侧妥善运作身体的同时，用左臂接招把对手的正击从外侧阻挡在内侧(图11)。攻击：接着，对上段进行逆击(图12)。另外，请研究连续进行左中段逆击。对中段进行右前踢等各种技巧。
5、架式：攻击方左下段移动，招架方为自然体(图13)。接招：在对方攻来的瞬间，飞快地挪动身体，避开对方的正击(图14)。攻击；对着对方的腰窝踢入侧踢。这时，身体的平衡与对方间隔的保持，都比较难，所以要多次反复练，以掌握窍门(图15)。
6、架式：攻击方左下段移动，招架方呈自然体(图16)。接招：攻击方飞出右脚前踢(图17)。面对这种情况，招架方将右脚后退一步，进行左下段移动。接招不是在那个部位进行，稍微里侧些比较好。攻击：将左脚稍微前进的同时，对着对方的中段发出右正拳(图18)。注意接招时，为高的前屈状态，攻击时使劲往下蹲。
7、架式：攻击方左下段移动，接招方呈自然体(图19)。接招：针对前踢，在外侧巧妙运作身体，用左手托起对方，以阻止对方的动作(图20)。攻击：在对手的态势崩溃时，进行右上段攻击(图21)。
8、架式；攻击方左下段移动。接招方为自然体(图22)。接招：在对方侧踢过来的瞬间，在内侧巧妙运作身体，将左腿抬到胸前(图23)。攻击：接下来，返过来对着中段踢入左侧踢(图24)，在被侧踢时，如果能掌握好时机，左右以侧踢来反击的话，会更有效。
9、架式：攻击方在下段移动，招架方为自然体(图25)。接招：面对侧踢，在外侧巧妙运作身体，与此同时，将右腿抬至胸前。运作身体时，用右手轻轻地招架，安全度会增加一些(图26)。攻击；马上对着对方面部进行右上段侧踢(图27)。这是在攻击上段但也可以根据间隔、角度，攻击对方的站立脚、下腹部等处之后，进行击打、踢。
10、架式；攻击方左下段移动，招架方为自然体(图28)。接招：攻击方突然旋转踢，从侧面袭击招架方面部时，招架方快速低身，以手刀接招招架(图29)。攻击：接下来，跳入对方怀中，用右肘击打其面部(图30)。当然，除此之外，也要
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