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《太极拳秘境》共8集。世界太极拳冠军邱慧芳老师客串主持人,透过采访的视角,展现当今太极拳界5位名家的风采,并且记录各位名家、大师的多年习练太极拳的心得体会。是一部探讨太极拳拳理与技击原理的不可多得的教学节目,是一部非常宝贵的教学资料片,此教学片能满足不同层次的太极拳爱好者。
这五位出镜的名家是:
一、陈式太极拳名家:陈小旺先生
二、杨式太极拳名家:崔仲三先生
三、吴式太极拳名家:李秉慈先生
四、武式太极拳名家:翟维传先生
五、和式太极拳名家:和有禄先生
《太极拳秘境》共8集,内容如下:
一、百花齐放——太极拳流派
二、着敌似电急——太极拳之快
三、一举动,周身俱要轻灵——太极拳身法
四、无处不是圈无处不是拳——太极拳之圆
五、见招拆招——太极拳拆招(上)
六、白鹤亮翅——太极拳拆招(下)
七、极柔软然后极坚刚——太极拳发力
八、牵动四两拨千斤——太极拳推手
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太极拳秘境_第二集_着敌似电急--太极拳之快
太极拳秘境第三集一举动周身俱要轻灵——太极拳身法
太极拳秘境_第四集_无处不是圈、无处不是拳_太极拳之圆
太极拳秘境_第五集_见招拆招——太极拳拆招(上)
太极拳秘境_第六集_白鹤亮翅——太极拳拆招(下)
太极拳秘境_第七集_极柔软然后极坚刚——太极拳发力
太极拳秘境_第八集_牵动四两拨千斤——太极拳推手
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