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1:预备式(又名无极)
2:金刚三大对(含搬拦捶)
3:懒扎衣
4:白鹤亮翅
5:单鞭
6:金刚三大对(含搬拦捶)
7:白鹤亮翅
8:斜形
9:高探马(含叉步、摇步)
10:拗步
11:斜形
12:高探马
13:拗步
14:金刚三大对
15:伏虎(含解带)
16:擒拿
17:串捶
18:肘底藏捶
19:倒碾肱
20:白鹤亮翅
21:斜形
22:闪通背
23:白鹤亮翅
24:单鞭
25:云手
26:左高探马
27:右插脚
28:右高探马
29:左插脚
30:左蜷腿蹬脚
31:摇步(又名一步一捶)
32:青龙探海(含鹞子翻身)
33:二起脚
34:分门桩抱膝
35:蜷跼蹬跟(含跨虎)
36:右蜷腿蹬脚
37:左右分马掌
38:掩手肱捶(含七寸肘七寸靠)
39:抱头推山
40:白鹤亮翅
41:单鞭
42:前后照
43:野马分鬃
44:玉女穿梭
45:白鹤亮翅
46:单鞭
47:云手
48:跌岔(含童子献佛、双风贯耳)
49:扫蹚
50:左金鸡独立
51:右金鸡独立
52:双震脚
53:倒碾肱
54:白鹤亮翅
55:斜形
56:闪通背
57:白鹤亮翅
58:单鞭
59:云手
60:十字单摆脚
61:吊打指裆捶
62:金刚三大对(含搬拦捶)
63:懒扎衣
64:右扎七星
65:擒拿
66:回头看画
67:白鹤亮翅
68:单鞭
69:左扎七星
70:擒拿
71:跨虎
72:双摆脚
73:挽弓射虎
74:金刚三大对(含搬拦捶)
75:收式(又名合太极)
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