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太极拳作为运用我国传统道家哲理、阴阳学说和五行八卦演变之法,结合人体内外运行规律,形成刚柔相济、动静相间的健身防卫的优秀武术拳种,现已形成独具东方特色的太极文化浪潮,波及漫衍当今世界各个角落。太极拳文化蔚为大观,既含有事物本质规律,又富有为人哲理、处世原则,更有优美的人体运动造型;其丰富的文化内涵,让人解读不尽。
现代生活节奏和工业文明的生存方式,需要太极拳这种调节剂来滋润人们的身心。无论是现代生活造成的各种慢性病、职业病,还是人们心灵上的自危感、信仰危机,都可以从太极拳的锻炼中得到很好的预防、治疗以至安慰和解脱。太极拳本身对人类身体健康是不药之良药。用强健的身体投身到火热生活,健康长寿,享受人间和谐幸福美满的生活,也是与道教追求“长生久视”、“重生贵生”思想相一致的人生主张。太极拳典型体现道教“清静天下正”、“柔弱胜刚强”、“反者道之动”等教理教义思想,是道教理论思想在拳架形体上的充分反映。道教与太极拳,从内涵到形式都有一脉相承的因缘。所以,推广太极拳也是弘扬道教文化,是道教适应社会的有利途径之一。
一、当今社会呼唤太极拳
笔者曾在河南焦作参加过“2000年中国·焦作(温县第六届)太极拳年会”。参加大会的有182个团队,其中包括23支国外代表队。其开幕式规模之大,格调之高,出乎当初的想象,为当今同类集会之冠。借太极拳这一传统文化形式,办成融开发市场、旅游商贸、文化娱乐、全民健身、大众参与的特色文化活动,已成为当今人们借题发挥的活动内容之一。许多地方打起这一张文化牌,仅我所知还有邯郸永年、湖北武当等地,经常都有搭太极之台,唱经济之戏,风风火火地热闹一阵子。从我走过的地方(包括国外)和所知资讯,古老的太极拳越来越受到当今全世界人们的喜爱。美国有大学设置太极拳课程;德国的经理们热衷于早晚练太极拳;英国的绅士寻觅中国的太极拳师傅;俄罗斯畅销太极拳书籍。全世界有难以统计的太极拳协会组织……而这些仅仅是“太极热”的外在景象。
钟情太极拳,来源于关爱生命之健康。当今时代,科学昌明进步,经济飞速发达,生活条件改善,人们越发意识到生命和健康的重要。“健康不是一切,但没有健康就没有一切”。现代快节奏的生活方式、事业上的竞争、繁忙的工作、日新月异的声光信息,给人们带来心理上的无形压力,造成精神紧张,心态往往失去平衡。而习练太极拳可使他们精神放松,调节身心平衡;紧凑的工作程序、电脑化操作,使人体运动量过少而身心不平衡,容易患上盛下虚之症,这更需要太极拳的保健功用;世界人口老化现象渐渐突出,常见的老年病症可以用太极拳加以防治,用健康之体,闪现“夕阳红”的余辉,安居度晚年。物质生活改善,但环境相对恶化,生命的凝聚与耗散失衡,多种职业病,“现代生活文明病”,光靠药物是不能解决根本问题的,而太极拳整体活动和下肢运动,完全可以预防和治疗许多这类“社
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