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>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 心意六合拳四门八打(上)
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心意六合拳四门八打(上)

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    四门八打是以十大形实战动作为基础的套路,它起落跌宕,舒卷大方,非常精简干练。同时突出了心意六合拳“六形(鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱、雷声)合一”以及“六艺[恨天无把(塌无意)、恨地无环(地翻天)、曲断中节、拉锚断绳、翻弓断弦、勒马停风]之劲意”。

    风格上较完整地保留了姬龙峰所传拳法的原风原貌,古朴苍遒,拳法简捷精粹,博大雄浑,不尚花架,尤长于内劲神化之力,功拳一体,体用合一。古拳谱曰:“随方就圆,随势而变,有感即应,不囿于招式变化所限……只待娴熟,通身是法,遍体为拳。至此以臻‘拳无拳,意无意’之武艺的最高境界。”又曰:“有形有式皆为假,拳至无拳始为真。”

    四门八打一招一式均未脱离姬氏原创旨意。出打行走和运作方向,均为四面八方,故套路中有行转45度和90度者。为便于武术套路的演练习惯,现改为来回趟。

    (一)金鸡抖翎

    A、(1)自然站立(图1)。(2)屈膝震右脚出左脚,脚尖上翘,脚跟点地;两臂屈肘紧贴两肋,双手放松耷拉,左手在胸前,右手在腹脘之上,脸略仰,眼往下吊(图2)。

    B、上右脚再进左步,尔后右脚跟半步呈左鸡步;双手变掌,五指揸开,手心往后凹劲的同时下落回抽,再朝上向前下方劈落在身体左侧,右掌背紧靠左膝外侧,掌心朝左,左掌心紧扶在左胯上(图3)。

    C、右脚上一大步,左脚跟半步呈右鸡步,右掌内旋,掌心朝里,用力向前砍击,左掌先往前再向身后同时反向砍击(图4)。

    劲意与要领:

    (1)双掌往前后同时砍击时,必须抖肩振臂,体现一个“抢劲”。河南心意门,有称“穗子把”,亦有称“追风赶日把”。

    (2)图2式为姬龙峰原传心意六合拳最原始的熊出洞,亦称侵扑站。脸略上仰,两眼却下吊,体现出拳谱上所说的“熊似观天不看天,鹰似看地不观地”。

    (3)心意六合拳出打行拳几乎全部为五指揸开,手心后凹,掌臂合劲为一。如此方能产生摧杀之力。


    (二)游龙探爪

    承上式,随左后转体180度提右膝,左掌向右往上朝身后呈抓扑之势,右掌从后往上朝前举臂亦形成抓扑之势(图5、6)。


     心意六合拳四门八打(上)----朱伯伦


    劲意与要领:

    左后转提右膝与两掌形成抓扑之势要协调。

    (三)抱虎归山

    承上式,左脚用力蹬地,右脚随栽肩之势向前跨步形成右牮步,右掌停在右大腿里侧,左掌停在左胯旁,虎口相对,掌心朝里,双掌形成合抱之势(图7)。落定式与姬龙峰原传心意六合拳《十形桩功》之“虎形桩”完全一致。

    (四)虎抱头

    承上式,右脚进步,左脚跟半步呈右鸡步,右手屈肘回插抓住头皮毛发,左手托推右肘以助力(图8)。

    劲意与要领:

    虎抱头一式用的是“起肘”技击,靠的是腰腿的催力。此落式为右虎抱头。

    (五)白猿献果

    承上式,随左后转体180度进左步,右脚跟半步呈左鸡步,左手变拳往下向后再朝上随着左右拧腰停在脑后,拳心斜朝左,右臂肘尖朝左前方旋击,拳心斜朝外,停在左脸旁(图9、10)。


     心意六合拳四门八打(上)----朱伯伦


    劲意与要领:

    右肘向左前方旋击之劲全靠腰腿旋拧之力。左臂向左后旋拧主要是平衡身体。


    (六)迎门铁臂

    A、左脚略微上一步,脚尖外撇,右...

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