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孙式太极拳传统套路 动作名称

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  • 栏目:内家拳
  •  2016-05-04
  • 佚名
  • 互联网
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    孙式太极拳传统套路动作名称

    1、无极学

    2、太极学

    3、懒扎衣

    4、开手

    5、合手

    6、单鞭

    7、提手上式

    8、白鹤亮翅

    9、开手

    10、合手

    11、搂膝拗步(左)

    12、手挥琵琶(左)

    13、进步搬拦捶

    14、如封似闭

    15、抱虎推山

    16、开手

    17、合手

    18、搂膝拗步(右)

    19、懒扎衣

    20、开手

    21、合手

    22、单鞭

    23、肘下看捶

    24、倒牵猴(左)

    25、倒牵猴(右)

    26、手挥琵琶(右)

    27、白鹤亮翅

    28、开手

    29、合手

    30、搂膝拗步(左)

    31、手挥琵琶(左)

    32、三通背

    33、懒扎衣

    34、开手

    35、合手

    36、单鞭

    37、云手

    38、高探马

    39、右起脚

    40、左起脚

    41、转身踢脚

    42、践步打捶

    43、翻身右起脚

    44、披身伏虎

    45、左起脚

    46、转身右蹬脚

    47、上步搬拦捶

    48、如封似闭

    49、抱虎推山

    50、右转开手

    51、右转合手

    52、搂膝拗步(右)

    53、懒扎衣

    54、开手

    55、合手

    56、斜单鞭

    57、野马分鬃

    58、懒扎衣

    59、开手

    60、合手

    61、单鞭

    62、右通背掌

    63、玉女穿梭

    64、懒扎衣

    65、开手

    66、合手

    67、单鞭

    68、云手

    69、云手下式

    70、金鸡独立

    71、倒牵猴

    72、手挥琵琶(右)

    73、白鹤亮翅

    74、开手

    75、合手

    76、搂膝拗步

    77、手挥琵琶

    78、三通背

    79、懒扎衣

    80、开手

    81、合手

    82、单鞭

    83、云手

    84、高探马

    85、十字摆莲

    86、进步指铛捶

    87、退步懒扎衣

    88、开手

    89、合手

    90、单鞭

    91、单鞭下式

    92、上步七星

    93、下步跨虎

    94、转角摆莲

    95、弯弓射虎

    96、双撞捶

    97、阴阳混一

    98、无极学

    ...

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