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武式太极连环十三刀(下)

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  • 栏目:内家拳
  •  2016-06-12
  • 高连成
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    九、风卷残花

    1.上步拦扫

    左脚落地蹬劲跳起,右脚跳步,左脚经右脚向前落步,右腿蹬伸,腰胯身向左旋转,裹胯合裆,呈左弓步。同时,右手握刀白头上方向右落与肩平向左扫劈,置于左胸前,刀刃向左、刀尖向右前方。左手随刀落下向左平抹停于身体左侧,手心向外,高与肩平,指尖向上。眼随刀运,目视前方,定势面向东北方(图86)。

    要点:跳步、劈刀、刀随身运、身刀合一。跳步与劈刀,身体向左转动与两臂运作要协调一致,劲贯刀之外刃。

    2.转身下斩(枯树盘根)

    ①接上势,身体重心向右移,左脚经右脚前盖步;右脚接上一步,左脚再自右脚后插步坐盘。同时,身体向后旋转约270°,右手握刀翻腕随步进向右前下劈刀,接着刀向上甩起、刀尖向下,刀柄白头右方裹脑,随身体下蹲,两手交叉抱于胸前,右手握刀在外,刀尖向左、刀刃向外,左手在内,手心向右外方、指头向右上方,眼随刀运,目视右下方,定势面侧向西方(图87—88)。

    ②上动不停,两脚不动,身体继续下蹲,呈坐盘式。同时,两手展开,右手握刀贴地下劈于体右外侧,刀刃向外、刀尖斜向前。左手在左后方、手心向外、指尖向上。目视刀劈下方,定势面侧向北方(图89)。

    要点:此势随步法连续劈出两刀,第一刀是盖左步时劈刀,第二刀是插步坐盘时劈刀,衔接要紧凑,不可脱节断续。

    3.金蜂戏芯(探臂下扎)

    ①接上势,左脚后撤一步,屈膝下坐,右脚后移于左脚前虚点,呈右虚步。同时,右手握刀抽回蓄劲于腹前,刀尖向前下方、刀刃向左,左手自上落下抱于右手。目视刀尖,定势面向西北(图90)。




    ②上动不停,身体向下松沉,左脚不动,右胯向左扣拧,左脚抬起向前趟。同时,右手握刀随身体下沉向前下方扎刀,刀刃向左、刀尖向前下方。左手随即展开,指尖向前上方,掌心向外,高与肩平。目视刀扎下方,定势面侧向西北方(图91)。

    ③上动不停,左脚蹬劲,右脚向前弹步,左脚经右脚向前一步站稳,重心前移于左腿,右脚抬起屈膝于腹前,上体左转,呈左独立势。同时,右手握刀随体转至腹前,左手下落击右手腕。此时右手刀向上甩起下劈,沉腕于腹前,刀刃斜向前方、刀尖斜向上方。左手抬起掤于头左上方,手心向上,指尖向右上方。眼随刀运,目视刀劈前方,定势面向东北方(图92、93)。

    要点:向前弹步要轻灵稳健,左手击右手是为了将向左旋转之力转变为甩腕下劈。劈刀时要沉气坐腕,松腰沉胯,力透刀刃。

    4.大鹏展翅(转身扫刀)

    接上势,右脚向右后落地,左脚接上一步,右脚再向左脚后撤一步,左脚抬起呈左独立势。同时,上体随步法转动约360°。右手握刀下劈再向上缠头裹脑下按于右胯前,刀刃向下、刀尖向前。左手下落画圆经腹前与右手交叉抄起掤于头左上方,手心向前,指尖斜向右上方。目视前方,定势面向东方(图94—96)。




    要点:扫劈刀时,要与转腰翻身、步法协调一致。独立步,左手要有向上撑力,右手要有按劲,身体上顶—下沉,卓然屹立,目光远射,有意远劲长之势。

    5.进步前刺

    ①接上势,右腿屈膝,松腰...

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