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少林短打二十四字秘诀属少林秘谱，它是少林武僧在长期实践和擂台交手实战中总结的精华。它由于内容简洁，实用性强，故历来备受门内珍爱。现将师传技法一一整理成文，并稍加诠释，以使读者一窥秘谱绝学。
【总诀】
扳唤搅撂，移身闪站。
有无虚实，筋擎懈绽。
呼吸动静，迎风转换。
一、扳唤搅撂
未用扳唤先秀身，眼位身法要定真。
迎风使去方为妙，接来送去始知神。
扳者反手打去，唤者叫也。叫之动而观其可以来也，叫之动而即动，则将迎风转换，妙其术以取之可也。叫之动彼不动，即使先人一招、紧人一步，遂使日月无光，而盲乎莫睹也。搅者阴也，见其来而阻之，使不得前进也；撂者搂也，乘其势而撂之，使不得后退也。扳唤使于未动之先，搅撂使于已动之后。必须观其头先来，手先来，脚先来，或高或低，或左或右，随势打势，得门飞入。能叫一思进，莫叫一思存，最忌思悟。手起撩阴，足起望膝，膝起望怀，肘起护心。
二、移身闪站
同背名移闪，心意号腾挪。
近移接取便，远挪找不着。
一气通天地，两气隔山河。
密云蔽日月，总为妙术多。
捶把妙术在移闪，动静呼吸一气连。
来来去去须随便，玄妙尽在接取间。
移身者，将身移于一旁也；闪者，闪其猛来之势也；站者，我必存劲，我步以站立住，而不至于倾跌也。盖交手之际，彼来若缓，接法易见；彼来若猛，来势将直冲，必恍惚难以提防。故见其扑身而来，即将我身移于一旁，闪其势懈其力，而乘机以取之也。昔人云：移闪之法最为奇，战斗中之妙技，计谋中之仙着也。然亦贵乎善用焉，彼未来而先移，则失于早，早则见我移而不来，或变势而来。彼已动而移，移而失于晚，晚则我欲移而不得，必要身受其毒。用此术者，须将眼位讲明，身法办明，步法分明，手法说明，提赘术熟，呼吸气练，迎其风而闪之，乘其间而取之，一存一尽，一动一静，而动捷矣，所谓捶打人不防也。
三、有无虚实
拳把莫轻言交人，滞气不化最可怕。
若能会透变化理，妙术不落他人下。
有力至也，无力抽也。虚势中有玄而若虚也，实势中无玄而若实也。盖人已交手之际，将势踏定，看着无力而势虚，却又有力而势实，以为势实而有力，却又无力而势虚，时有时无，忽虚忽实，运用之妙施于一身，而抖擞之威灵于一心，即所谓不滞于有不论于无，运实变虚以虚为实。如与人相交不可妄动轻进，要将我身秀住，上提下赘手不离口，前领后追足紧随身，退存进尽；眼为见性时常循环，耳为灵性时常报应，心为勇性时常惊省，蓄吾势以养精灵之神。则见可进而进，接取必符。不然恃其强壮，而无门可进，有不为人所悟者寡矣。
四、筋擎懈绽
上提下要赘，身进脚手随。
接取合呼吸，定送暴客回。
莫忘撩阴手，勤走十字路。
拳把玄妙理，尽在此中伏。
人言捶打十分力，一遇懈手不敢出。
验过四两拨千斤，方知他力助我力。
筋者，接其来而筋之也；擎者，执肱而轻扶之，以忖其来力去力也；懈者，散也，散其来力而使不得来前也；绽者，过硬挡，即反手转进也，然筋懈之也，绽之以闪懈之
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