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少林打穴指要

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    文/三武

    《少林拳谱》记载:“凡练打穴者,不仅要熟知各经各穴之部位,而且要对周身气血循行之理亦作深奥之探讨,然后合并而揣摩之,方能豁然贯通,无论何时何地出手,发无不中,百战百胜。”

    一、致命三十六穴歌诀

    致命穴位三十六,代代武僧刻颅首。

    悉知穴位在何处,点中穴位致命休。

    得真技者尚武德,除暴安良美名留。

    少林点穴招法妙,三十六处神鬼愁。

    三十六穴点法妙,不可随意传人间。

    少林致命穴法源,六六三十六处点。

    一在头额前中线,二在两眉正中间。

    三在眉外两太阳,四在枕骨脑后边。

    五在脑后藏血穴,六在耳后厥阴言。

    七在华盖心口上,八在黑虎偷心眼。

    九在巨阙心口处,十在水分脐上缘。

    十一脐下气海穴,十二关元下腹间。

    十三下腹四寸处,亦名中极断阴泉。

    十四左乳上寸六,亦名左膺窗命关。

    十五右乳上寸六,右膺窗穴位当然。

    十六左乳下寸六,左乳根穴连命关。

    十七右乳下寸六,右乳根穴牵命连。

    十八十九两期门,乳下寸六旁寸然。

    二十脐下左幽门,巨阙之旁五分算。

    二十一在右幽门,若能点中断肺源。

    二十二即左商曲,亦名血门主命关。

    二十三即右商曲,点中五月丧黄泉。

    二十四并二十五,左右章门定为然。

    二十六亦左腹结,二十七右腹结眼。

    二十八为命门穴,十四腰椎下中间。

    二十九即左肾俞,命门两旁一寸半。

    三十亦名左志室,点中三日归西天。

    三十一亦气海俞,三二鹤口刻心间。

    三三阴囊后海底,三四足底是涌泉。

    三十五亦右志室,又名一计害三贤。

    三十六在右肾俞,点伤绝气闭双眼。

    三十六穴切记牢,点打不可半丝偏。

    此为少林真绝技,切莫轻易向外传。


    二、致命三十六穴部位详解

    1、神庭穴

    前额正中线,入发际五分处。

    2、印堂穴

    位于两眉之间。

    3、太阳穴

    眉外一寸陷中,即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。

    4、枕骨穴(又名脑户)

    位于枕骨粗隆上方。

    5、厥阴穴(又名头窍阴)

    位于脑后两边,乳突后当浮白与完骨之间。

    6、华盖穴

    胸骨柄与胸骨体联合的中点,即天突穴下二寸。

    7、黑虎掏心穴(又名建里)

    位于脐上三寸正中。

    8、巨阙穴

    脐上六寸,即鸠尾穴下一寸。

    9、气海穴(又名丹田穴)

    脐下一寸五分。

    10、关元穴

    脐下三寸。

    11、水分穴

    位于脐上一寸。

    12、中极穴

    脐下四寸。

    13、左膺窗穴

    左乳上一寸六分。

    14、右膺窗穴

    右乳上一寸六分。

    15、左乳根穴

    左乳直下,相当于第五肋间。

    16、右乳根穴

    右乳直下,相当于第五肋间。

    17、左期门穴

    左乳下二肋,相当于七、八肋间。

    18、右期门穴

    右乳下二肋,相当于七、八肋间。

    19、左幽门穴

    巨阙穴左开五分。

    20、右幽门穴

    巨阙穴右开五分。

    21、左商曲穴(又名左肓俞)

    脐中左旁五分。

    22、右商曲穴(又名右肓俞)

    脐中右旁五分。

    23、左章门穴

    左腋中线第十一肋端下际。

    24、右章门穴

    右腋中线第十一肋端下际。

    25、左腹结穴(又名左七劳)

    脐左侧四寸,再向下一寸三分。

    26、右腹结穴(又名右七劳)

    脐右侧四寸,再向下一寸三分。

    27、左肾俞穴

    第二腰椎棘突下左侧一寸五分。

    28、右肾俞穴

    第二腰椎棘突下右侧一寸五分

    29、命门穴

    第二腰椎

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