武当剑法

武当剑法在动作上兼有各种剑法的长处，刚柔相济，轻柔敏捷，舒展优美。在用法上，它有十三字诀，即：抽、带、提、格、击、刺、点、崩、搅、压、劈、截、洗等出剑形式，勇往直前，如矢趋的。敌剑微动，我剑已到。使剑时不含滞意，令人首尾不能相顾。

全套对剑共分五路，另外一路活步，计一百一十剑，其中不同者六十剑。

早在一九三六年柏林奥运会上，我国武术代表队曾表演了这套武当剑法，轰动了国际体坛。这套剑法结构严谨，深合力学原理。体育界认为它是男女老幼咸宜的健身方法。

现将这套传统剑法的第一路对剑整理出来，先行发表，其余四路和活步对剑以及十三字诀使用法，将陆续发表，以供武林同道研究参考。

第一路对剑

1、上下持剑式

上手（站在东边面向北方），下手（站在西边面向南方），相距约五步，各左手持剑，右手捏剑决，各立正姿势站立。

2、上下出剑式

动作：上下手各在本位上将捏剑块的右手，向右方从上而下旋转一个半弧形（半圆圈），同时身体稍向下蹲，接着持剑的左手，从左向外方旋转一个半弧形。同时左足向左方移出一步，身体向左转（上下手转成对面），右足随着向前（左方）一步，成虚步式，左手持剑，仍贴于身左边，右手捏剑诀平胸向前指（上下手仍成对面），然后上下手各将右足向右后方撤一大步，左足变成虚步，身体仍回至原式（上手面向北，下手面向南）。上下手各将剑从左外而内（从下而上）绕一弧形，将剑收至怀中，平横于左前臂下，剑尖突出于左肘尖（高度和胸平），右手捏剑诀于头上。然后右手放下作接剑姿式，头和剑尖成一条线，指着对方。

上下手虽然面向南北（似小三体式），但头和左足，剑尖都是朝着对方，准备下一动作。

3、对平刺

动作：上下手各交剑与右手，然后左足向左跨出一大步（横步），类方步形，右腿蹬直，左手向左后方斜，指和肩平。右手捏剑（仰手），向对方平刺。这时上下手成对面交手。

4、对反撩

动作：承上式，上下手各将右足向前跨一大步，左足跟着伸在右足后面（套步）。右手持剑从上而下的旋成弧形，小指部向上，反撩对方手腕，左手绕到头上屈肘捏剑诀于头部左前方，目向对方反视。

5、上点腕

动作：承上式，上手先将左足迈到左前方，右足也随着向前上一步，成为右虚步。右手持剑，从下而上的旋至上方，对准下手的手腕，用剑尖点腕，同时左手捏剑诀也附于剑柄之上。

6、下抽腕刺腹（包括上格腕）

动作：当下手被上手用剑点腕时，下手速将左足稍移动，右足撤至右方一大步，成右弓步。同时右手持剑（虎口朝上）从上手腕下用剑抽出而后再向上手腹部剌去，左手捏剑诀与头平。

这时上手也乘着下手抽腕刺腹的时候，右足速撤退一大步（成弓箭步）。同时右手将剑尖格住下手的腕上，以解除下手刺腹的危机。

7、对提

动作：上下手各并足立正（斜姿势），右手提剑，高与头平，左手捏剑诀高与头平，这时双方的剑都形成了防御待动姿势了。

8、对走

动作：承上式，上下手对提剑以后，各向前走一个半圆场（合为一