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实战连环膝 少林与太极

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    文,张洪国

    拳谚云:远用脚踢,近用肘膝。膝击法在击技中占有极为重要的地位,是一种深受广大散手爱好者喜爱且在实战中频频运用的技术。

    膝击法素以凶狠暴烈而著称,击中时如惊涛拍岸,被击者顿时败北。膝法既可用于攻击,也可用作防守,还可于劣势中取胜,若掌握熟练,还可用于远距离的抢攻。

    在实战中,用膝的要求是近身,寻机而发,发则必中。但由于搏击双方迅速地移位,一次膝击往往难以击中对手,这就需要连环膝击,方可奏效。连环膝技法的特点是迅猛连贯,虚实相兼,暴烈凶狠。

    另外,运用连环膝技法必有身体重心的移动,故除要求动作迅速外,还需要注意保持身体重心的平衡。如果在实战中能将身法和膝法有机地结合起来,则会显示出更加强大的膝击威力。

    一、怒狮狂奔

    我以右势对敌,敌上右步用左拳向我上部击来,我上身后仰闪避敌拳(图1):敌继续挥右拳攻来,我重心移于左腿,右臂向外格挡敌右拳,速以右膝向斜上方横撞敌左肋,同时用右拳击敌面部(图2):敌左肋受击后退,我右脚落地,重心移于右腿,速提左膝斜撞敌之右肋(图3)。

    要点:外格敌拳、右膝撞击、右拳击面要三动合一,协调配合;右膝回收,左膝速提,两脚要连续跳跃,两膝交替而发,紧密衔接,以取得膝撞的准确性,同时也可加大撞击的力量。

    二、白马跳涧

    敌向我靠近,我重心移于右腿,速用左膝撞敌腹部,敌身后闪并用右手抄抱我左小腿(图4);乘敌抄抱之机,我左脚踩在敌右大腿上,双手向前抓抱敌头部(图5):上动不停,我重心前移,右脚用力蹬地,右膝由下向前上方撞敌面部(图6)。

    要点:本势为攻击膝被敌抄抱后的脱打之法,左脚踩踏要快且稳,抓抱敌头下按与右膝上撞应协调配合,膝击要猛、狠、准。

    三、俊鸟斜飞

    敌由前挥拳攻来,我重心移于右腿,上身向右后仰,同时用左平膝撞击敌右肋部(图7);敌身后退又以左拳横抡我头部,我低头向右下闪避,左脚向右前方落步,闪至敌身左侧(图8);上动不停,我左脚蹬地先起跳,左膝上击,随之右脚用力蹬地跃起,身体于空中左转90。,同时用右膝由下向左上方撞击敌肩或头部(图9)。

    要点:闪避与跃起膝撞为连续动作,闪避要快而及时,右飞膝攻击要迅速并有爆发力。

    四、猛虎倒山

    敌上右步用左拳击我头部,我速用左手向外拨挡,同时右脚向右前方上步(图10);上动不停,我重心移于右腿,身体以右脚为轴向右转900,同时用左膝向右上方撞敌胸部(图11):敌受击后退,我不待左脚落地,速右膝向上飞起撞敌心窝(图12):我右脚落地后,再以右拳横击敌面部(图13)。

    要点:本势要快速、迅猛、协调。左膝攻击时上身向右侧倾,左胯前送i右膝攻击时右脚蹬地要快而有力,身体重心瞬间左移,上身随势向左侧倾,右胯前送。

    五、豹子奔川

    我以左势对敌,敌上左步用右拳向我左太阳穴横抡而来时,我速蹲身向左侧闪避,右手顺势向右推挡敌右肘(图14):随即,我重心移于左腿,速起右膝顶敌腹部(图15):敌用右手向外侧拨推我右膝,并以左拳横抡来,我右脚向后

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