单鞭,技势源于戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中的第一、四等技势中。现今的通背缠拳至太极拳的各家都有此势,只不过各家运化的技术方法形势已是大不一样了的,技巧也自然有了明显的差别。后陈家太极拳的各家横身方...[详细]