八卦掌之功夫,以走转为基础,全身三形具备,方可谓之完整,既龙、猴、鹰也,行走如龙,回身若猴,换式似鹰,趟泥步、剪子腿稳如坐轿。rKx武风内家拳综合网wfeng.net.cnrKx武风内家拳综合网wfeng.net.cn脚面绷直属于...[详细]
前手一顶如泰山,心神安静意在前,前方万物手招架,真假虚实在里边,二指够眼虎口圆,托掐用法在里边,眼瞧虎口在取物,易如反掌不费难,五指一拧三...[详细]
程派八卦掌,根据它的风格与特点而定名为:“游身八卦连环掌”。我本人原籍河北省深县程家村。与程派八卦掌的创始人——程廷华同村。自幼好武,为追求得到程派八卦掌的真传,前后分别拜师于:刘子扬(程殿华之徒)、...[详细]
后天掌歌曰:武风武术网http://www.wfeng.net后天生于先天宗、先天为本后天用:先天后天分而练、六十四掌妙无穷。后天掌六十四个单操式式程派高式八卦掌区别于当今社会流传诸家八卦掌的最显著特点。...[详细]
内功成式法二十四要是程派高式八卦掌对八卦掌的代表动作——行桩“青龙探爪”的要点归纳,为入门之始,练功之基,乃检验功力的重要指标之一,更是体现“八卦味儿”的关键。对应先天掌、后天掌等其它拳式时只有几...[详细]
明清时期,是中国武术发展的“轴心期”。此时,中国武术完成了由器械划分门派到以徒手分门别类的演变历程。而清末出现的八卦掌一改以往直来直去的套路结构布局为“以转为走”的演练方式,更是标志着传统武术的成...[详细]