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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:大杆
  • 陈氏太极大杆单练法(图)

    陈氏太极大杆,又称陈氏太极大枪(大杆加上枪头即为枪),杆子多采用三米多长、尾部较粗(满把)的白蜡杆制成。太极大杆分套路练习(名十三杆)和单练两种方式,套路练习以沾、缠、绞、披、崩、拖、挂、横、扎、...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-05
    •  文章来源
    •  邵义会
    •  309
  • 心意六合拳发力训练:抖大杆

    抖大杆是心意六合拳古传训练功法,就是用既长又重的大杆子来做发力动作。要想把大杆抖得流畅、轻松,必须做到全身协调用力,从脚、腿、腰、肩、臂到腕形成正确的用力次序。抖大杆的最终目的是用大杆子的抖...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-03
    •  互联网
    •  谢栋兴
    •  272
  • 抖大杆

    我国器械的起源和发展,原本是早于徒手的拳技的。现今的实用技术只体现于部队中侦察兵的匕首,骑兵的马刀和步兵的劈刺术,武林中虽然不乏小覷技术的人物,但任何器械冠军的各门独擅兵器的高手都不是连级刺杀标兵...[详细]

    •  2014-02-07
    •  互联网
    •  佚名
    •  414
  • 周彪老师谈抖大杆修正

    抖大杆是古传心意拳的必练功法,也是太极拳秘传的四大功法之一(揉球,挡板,抖大杆,抛沙袋。由于功法对挥击式发力有不可替代的效果,因此李紫剑宗师将其吸收到简易功中。鉴于不少朋友对该功法兴趣比较大,我把该功...[详细]

    •  2014-02-06
    •  互联网
    •  佚名
    •  173
    
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