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谚语推荐：武谚阐秘
>武风武术网>Tag:单,胆

TAG:单,胆

  • 八极拳“六肘头”单练与对练

    “学会六肘头，遇敌交手不用愁”，这句八极拳谚中所说的“六肘头”是八极拳具有代表性的单练与对练套路。此套路短小精悍，全套动作只有十几个拳式。套路虽短，却包含了踢、打、摔、拿等极为丰富的内容，尤...[详细]

    栏目：外家拳
    •  2016-05-11
    •  精武
    •  李春和
    •  363

  • 八极拳单练及实用法（下）

    八极拳,单练,实用法[详细]

    栏目：外家拳
    •  2016-05-11
    •  不详
    •  刘方同,邱丕相
    •  613

  • 八极拳单练及实用法（上）

    八极拳,单练,实用法[详细]

    栏目：外家拳
    •  2016-05-11
    •  不详
    •  刘方同,邱丕相
    •  259

  • 心意六合拳的“截手单把”（上）

    截手单把，就是拦截对方击打，然后用单把还击的拳艺。在短兵相接的肉搏战里，经常使用截手单把，因而此艺历来被前辈心意六合拳家所重视和研究。　　截手单把是短兵相接实战中的“当门炮”，其打法、用法及...[详细]

    栏目：内家拳
    •  2016-05-05
    •  搏击
    •  买西山,买威
    •  222

  • 武式太极拳及二路炮捶单式拆招用法

    武式家传太极拳有三种套路，分别为一路中捋架、二路炮捶、三路小架。由永年广府武禹襄与其二甥李亦畲、李启轩共同研创于1857年、1859年和1862年，现将套路中部分动作招式应用展示给大家，以供参考。一、懒...[详细]

    栏目：内家拳
    •  2016-05-02
    •  武当
    •  孙建国
    •  224

  • 唐氏心意六合拳单把之搊领

    搊领为唐氏心意六合拳的一势单把。搊领在大形上和挑领相似,而其劲力及劲意又有区别,是唐万义一脉的唐氏心意六合拳中所特有的一个单把。搦领,劲在于“搊”字诀。“搊”,......[详细]

    栏目：内家拳
    •  2016-05-01
    •  武当
    •  梁光胜,孙天强,刘海峰,马雷石
    •  190

  • 古劳咏春拳离手单操

    古劳咏春拳离手实作训练有单操手和双操手两种。技击时可间接截击和直接截击。下面就本拳之离手单操手训练作一介绍。单操手的训练是本拳技击接手和截击的入门技法，是本拳“一管二”打法的再造。从表面动作去...[详细]

    外家拳
    •  2016-03-10
    •  精武
    •  梁焕枝
    •  427

  • 贴衣发劲 击响见物—五行通背拳单操练法

    鞭劲是五行通背拳的风格特点。通过腰背发劲，放长击远，使劲力达于掌指，要有三折、九扣、五护、八断之功。此功以单操单练为主，重点强调发劲。有很多的学者在初学练习通背拳时、感到108操法太多，无从开始，其...[详细]

    外家拳
    •  2015-05-06
    •  搏击
    •  赵宝安,吕俊君,张松涛
    •  565

  • 八极单式拳及其使用方法(下)

    13、抱别子1动作　呈立正姿势，迈右脚，拥抱右臂上右脚右转身双臂阴掌掸开。撤右脚右手顺腰际向前平推击，回落左手于腰际成左弓步，目视右掌，左右交替练习(图13-1-1、2、3、4、5、6、7)。2用法　乙右直拳...[详细]

    栏目：外家拳
    •  2015-05-06
    •  中华武术
    •  吴大伟
    •  443

  • 八极单式拳及其使用方法(上)

    八极单式拳在整个八极拳的训练体系中占据着相当重要地位，是习练者能尽快掌握八极拳各种发力的必经之路。八极单式拳各地练法颇多，但拳理拳法基本一致。笔者在此将陆续对一些较具代表性的拳式加以整理，归...[详细]

    栏目：外家拳
    •  2015-05-06
    •  中华武术
    •  吴大伟
    •  443
    • 
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