1、前言尽管2000年奥运会上我国女选手陈中获得一枚金牌,2004年奥运会上我国女子选手陈中和罗薇为我国获得第二枚和第三枚金牌,但是我们对跆拳道技术概念、原理的理解还只是停留在感......[详细]
-  2016-06-27
-  中华武术
-  李青龙,马尔亮,聂远卫
-  517
武术教学在学校体育工作中,有着重要的地位和作用。但是,由于当前对武术教学的认识不足,研究不够,就高等院校而言,普遍存在着武术动作不标准、不规范的现象,体现不出武术的特点和风格,从而阻碍了武术的发展...[详细]
-  2016-06-27
-  中华武术
-  李红
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掀腿压颈 击腹别臂 刷腿踹腹 顶膝锁喉 夹颈别肘 抱腿跪裆擒敌拳1-16动连贯动作 擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是...[详细]
-  2016-06-06
-  互联网
-  佚名
-  1937
防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法,以制服对方,保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法,实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来,经过摘编、加...[详细]
-  2016-06-05
-  不详
-  佚名
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点刚拳是少北拳中的具有代表性的拳法,点刚拳内涵阴阳十二部自卫招法,每一招式都注重点刚力的训练,并要求在演练和实战中爆发点刚力,体现法力的结合,做到“力寓法中,法力一体”。点刚拳的拳诀如下:.....[详细]
-  2016-06-04
-  精武
-  张荣时
-  362
名称顺序 起势 第一势 进步崩剑 第二势 退步剪形 第三势 进步裹砍 第四势 上步刺剑 第五势 转身劈头剑 第六势 进步炮剑 第七势 退步勾挂 第八势 藏身剑 第九势 左右劈剑 ...[详细]
-  2016-05-04
-  互联网
-  佚名
-  203
螳螂拳是我国著名的传统武术流派,象形拳的一种。它是山东四大名拳之一,也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一,螳螂拳的形成发展,是凝聚了明末清初众多武术流...[详细]
-  2016-04-30
-  互联网
-  佚名
-  480
四把捶是红拳拳系类经典套路、此拳柔中带刚,轻灵敏捷,掌法多变,步法灵活,脚法丰富,身法表现为轻、闪、灵、吞、吐等,注重技击。拳谱掏腮揭膀三抹手,挎剑金刚鹞翻身。搬肩劈山朝阳腿,抹手四平掌化中。揭化双挂...[详细]
-  2016-04-30
-  互联网
-  佚名
-  692
红拳燕青掌属陕西红拳高派技法套路之一。此拳劲道柔且刚,轻灵敏捷,手法变化多端,步法灵活,结构严谨,分布开阔,不用拙力,不讲硬碰硬架,注重乘人之势,借人之力,要求全身各部位高度协调。站如泰山落地,动则闪...[详细]
-  2016-04-30
-  互联网
-  佚名
-  650
燕青六趟,属长拳类拳法,是红化外来的拳法,已变成具有三秦地方拳种的套路。燕青六趟尤重技击性,它要求内外合一,手随身行,动作轻灵圆活、架势端正、招法灵活、以气摧力、意气相合。此拳各地流行大不相同,在拳架...[详细]
-  2016-04-30
-  互联网
-  武风
-  1141