1、起式CommencingForm2、懒扎衣LazyaboutTyingCoat(InacientChina,whenfightingwitheachother,peoplewilltucktheirlongsleevestomakethemcomfortable.)3、开手OpeningHands4、合手ClosingHands5、单鞭SingleWhip6、...[详细]
拳经是指路明灯,学者根据拳经的指导思想练习,可少走弯路。编著拳经者也切实是高人,他的练功境界也切实达到了至高水平,达到一定程度才会理解一定程度的内容,说本层次的话。只有亲身体会达到其水平,能文能武...[详细]
(1)中国散手/散打:一种很明显的腿部曲线动作。动作的同时要注意支撑腿的内转角,动作完成时支撑腿是脚跟朝前的。(2)跆拳道TAEKWONDO:以大腿带小腿,使用膝盖的爆发力,力点在脚面。(3)空手道KARATE:提膝,动作后迅...[详细]
sidekick=侧踢turningkick=横踢/转踢frontsnapkick=前踢backkick=后踢/背踢twistingkick=内摆腿crescentkick=外摆腿hookkick=钩踢risingkick=上踢siderisingkick=侧身上踢pushingkick=前推腿doublechopkick=双飞踢cu...[详细]