专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
“股”，说文解字里是这样说的：髀也。而“髀”字则解释为：股也。现代汉语词典则对这俩个字的解释是：大腿，也指大腿骨。“肘”，说文解释为：臂节也。现代汉语词典解释为：上臂和前臂相接处向外面突起的部分。...[详细]
记得初学太极还是在大学读硕，而今却已是而立之年，这期间有时兴致来时勤习之，有时忙于俗事而懒惰之，但终是把太极作为了生活的一部分。在和式太极拳习练过程中，它不光融入了我的身体，其文化和思想更渐渐融入...[详细]
和式太极拳始于和兆元(1810～1890)。和兆元是河南省温县赵堡镇人，出生于一个中医世家，自幼随父习文学医，，1825年，始学于本镇拳师陈清平，成为陈清平的入室弟子。后随他的姐夫李棠阶(历任晚清礼部侍郎，军机...[详细]
和式太极拳是中国太极拳流派之一，除了具有太极拳的基本要领之外，还有其独特之处。三直、五顺就是其中之一。武风武术网http://www.wfeng.net所谓三直：即头直、身直、小腿直。在行功走架或站行坐卧时，下颏...[详细]
一位武术家的成就铺现于观者面前，他的才气，艺术造诣，特别是那些一举一动，难以言传的内涵，跃然眼前，甚至勿需评论家多加赘言。但是，这一位，把他放置在当代武术家的群体之中，也毫无逊色的闪烁异彩。他就是...[详细]
和式太极拳是中国传统太极拳流派之一，系和兆元先生(1810－1890年)所创。和兆元先生乃河南省温县赵堡镇赵堡村人，出身中医世家。幼时受家乡习拳之风的影响，舍弃功名，从本镇陈清萍（温县赵堡镇赵堡村人），习太...[详细]
河南温县赵堡镇，是近代太极拳发源地之一。清末太极拳家和兆元就诞生在这里。一代宗师和兆元始创和式太极拳，至今有一个半世纪，传承达八代。和兆元（1810–1890年）温县赵堡镇人，赵堡太极名师陈清平的入室弟子...[详细]
我是一名太极拳爱好者，自八十年代开始习练和式太极拳。但在近20年的时间中，这个拳种出现了很多种叫法。如：赵堡太极拳、武当赵堡太极拳、武当赵堡承架太极拳、太极拳道、武当赵堡大（小）架太极拳、最近又...[详细]
高探马是和式太极拳套路中一个非常重要的动作，和式太极拳的特点和技法在高探马动作中表现的尤为突出，特别是“三直四顺”以及“内外三合”等特点在高探马动作中的运用。比如云手后接高探马的动作：云手时不仅两...[详细]
《道德经》云：天下之至柔驰骋于天下之至坚。如何能柔呢?武风武术网http://www.wfeng.net当然要先松。“松”一说都知道，也不难理解。但就是有很多人做不到。有的人练了20年或30年，手上脚上都还挂力，更不...[详细]
