和式太极棍

一、简介和式太极棍从属于和式太极拳，是和式太极拳的长器械，整个套路60个动作。和式太极棍结合和式太极拳的特点形成步法灵活而稳健，招法柔中寓刚、浑厚圆转的特点，运用棍术中拦、架、托、挑、提、格、...[详细]

栏目：内家拳

•  2015-04-21
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和式太极剑

一、简介和式太极剑是从属于和式太极拳的短器械，整个套路55个动作。和式太极剑是太极拳运动简介的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重...[详细]

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和式太极精要十八式

动作图解一、起势(1)两脚开立，与肩同宽，两腿微屈，两手自然下垂放于体侧，身体中正，目视前方。（图1）(2)两手匀速向上抬起从外向里划弧，两手高不过眉，合于身体中线处左手在前、右手在后，继续划弧下...[详细]

栏目：内家拳

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和式太极拳名称考释

我是一名太极拳爱好者，自上世纪80年代开始习练和式太极拳。但在近20年的时间中，这个拳种出现了很多种叫法，如：赵堡太极拳、武当赵堡太极拳、武当赵堡承架太极拳、太极拳道、武当赵堡大(小)架太极拳，最近又出...[详细]

和式太极拳的回顾与展望

和式太极拳是由一代宗师河南省温县赵堡镇人和兆元所创，它是中华武术重要组成部分，也是我国宝贵的民族文化遗产之一。和式太极拳有深厚的传统文化底蕴，轻灵圆活，舒展自然的演练风格，已越来越受到人们的喜爱，...[详细]

和式太极拳发展过程中弱势向优势的转化

清朝晚期，河南温县赵堡镇人和兆元先生(1810―1890)，师从邻里陈清平习拳，后在北京供职。在理学名臣李棠阶的影响下，对太极拳进行了重大改革。尤使太极拳理论有了长足的发展。以《周易》理论、医家之学、儒家的...[详细]

和式太极拳研究的新任务—纪念和兆元先生诞辰两百周年

在纪念和兆元先生诞辰两百周年论坛上，我想谈谈和式太极拳研究的新任务。为什么要谈这么一个题目呢?我是这么考虑的，在纪念和兆元先生诞辰两百周年的时候，我们用以告慰和先生在天之灵的祭奠，应是由他开创出来...[详细]

和式太极拳

一、和式太极拳产生和形成的因素武风武术网http://www.wfeng.net赵堡镇位于河南省温县东十五里，历史悠久。北依巍巍太行山，南傍滔滔黄河水，隔黄河与少林寺遥遥相望，西距九朝古都洛阳不足百公里，自古...[详细]

和式太极拳概观

和式太极拳的形成武风武术网http://www.wfeng.net和式太极拳的创始人和兆元(1810―1890年)，出生于中医世家，自幼习文学医，十五岁时(1825年)师从邻里陈清平习拳。和兆元勤学苦练，深得陈清平赏识，后成...[详细]

和式太极拳段位制教程的创编与解读

《中国武术段位制》是中国武术协会制定的一项评价习武者武术水平的等级制度。以此为依据而制定的《中国武术段位制系列教程》，旨在完备《中国武术段位制》的考试内容和等级标准。《和式太极拳》是《中国武术段位...[详细]