峨眉派武术,不但以火龙拳、余门拳、五虎拳、三十六闭手等等八大名拳、三十二个小拳著称天下,而且还以奇功异彩的稀有拳术闻名于四海。峨眉派武术,不但以火龙拳、余门拳、五虎拳、三十六闭手等等八大名拳、三十二个...[详细]
武术与气功有密切关系,两者难以分割,习武者常云:“内练一口气,外练筋骨皮。”练功时要全神贯注。内家拳更讲求“意识集中”、“气沉丹田”、“以意用气,以气发力”。这里着重介绍一下武术掌上的功夫。练武者在掌...[详细]
鲜为人知的赵堡侯式太极拳,为河南省温县赵堡镇人侯春秀(1904—1985)先生所传。其太极拳推手以手法丰富、技法细腻、变化多端、灵巧高妙的上中下三盘四十八字秘技,以及采拿折别、冷脆跌挫、扭拧麻花劲法掷打发放而著...[详细]
擒拿术是少林护法秘术、镇山绝技,也是少林武术的重要组成部分。什么是擒拿?它既不是拳术,也不是别的什么软硬功夫,而是在熟悉人体筋络、关节的同时,以巧劲制服对方,使对方失去抵抗的能力,使之束手就擒的一种技...[详细]
歌云:武当剑法堪奇功,十字妙法变化精。欲知剑术之真谛,以剑演道为吾宗。意如水,气如云,舞如龙,盘如凤,左拉右抹任意行。遇敌全凭步法灵。八卦步,太极身,出剑整力贯其锋。以气运身显其神,滚动内气润中宫。阴...[详细]
由原中央国术馆教务处长,一代宗师吴翼翬传承并发扬光大.习此拳首重心意,通俗地讲即思想要集中,一招一式全凭心意用功(动作时用心意导之)所谓用意不用力,劲断意不断,即是这个道理。 “六合”是旧时道家的说法,...[详细]
文/精武袁继袖2011年 散拳为精武会之传统套路,为精武黄河流域派拳种,它是由精武“四大名师”之一的赵连和老师传给王风岗老师,根据王老师说,此拳为霍家拳,均属迷踪门拳种,赵老师说过,这是霍东阁童年时期常练的...[详细]
口述/王树森、刘保龙 整理/杨文学2013年 五、余论:关于“王连峰传小架八极拳”历史的几点研讨 王连峰传小架八极拳从王荣前辈算起至今,至少150年以上,未曾变动一手,堪称八极拳的“活化石”。王树森先生自幼在家乡...[详细]