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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:基本技术
  • 果能沾黏连随字 得其环中不支离——太极拳技击的基本技术方法

    太极拳可以技击,但想要达到太极拳的技击境界却并非易事,习练者只有不断提高自己的修炼境界方可达到。一、沾连黏随不丢顶,顺势借力求懂劲1􀆰沾 沾者,粘贴之意。彼进我退、彼退我进,彼浮我升、彼沉我松,...[详细]

    •  2018-05-19
    •  少林与太极
    •  罗名花
    •  223
  • 女子防身实用技术教程之二:女子防身术的基本技术

    女子防身术的基本技术,是运用手、脚、四肢和躯干等部位,单独或配合做出一些简单的招式以及技术动作组合。它包括手型、手法、肘法、腿法、膝法、解脱与擒拿法等基本技术。学会基本技术是为了学好和运用实...[详细]

    栏目:街头格斗
    •  2018-05-03
    •  搏击
    •  赵秋菊,曲润杰
    •  764
  • 太极拳基本技术

    原文地址:太极拳基本技术作者:大馋猫也来炒股票太极拳是传统保健体育项目中一颗璀璨的明珠。“太极”一词源出《周易·系辞》:“易有太极,是生两仪”。从北宋周敦颐的《太极图》来看,“太极图”呈圆形...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-04
    •  不详
    •  大馋猫也来炒股票
    •  194
  • 太极剑入门基本技术

     太极剑基本功  一、主要手型   太极剑的手型主要是剑指:中指与食指伸直并拢,其余三指屈于手心,拇指压在无名指和小指的第一指节上(图3)。   要点:中指与食指要并拢伸直,不允许分开。 主要...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-06-04
    •  互联网
    •  李自力
    •  185
  • 跆拳道实战腿法的基本技术

    [removed][removed]跆拳道以其变幻莫测,优美潇洒的腿法著名于世,被世人称为踢的艺术,这是跆拳道区别于其他格斗术的一个重要特点。跆拳道的腿法讲究变化多样和灵活多端,对人体的柔韧性,大脑反应的灵敏...[详细]

    栏目:跆拳道
    •  2014-05-24
    •  搏击
    •  姜延波
    •  291
  • 练好散打基本技术的五要素

    散打技术的学习是一个从简到繁、从单个技术练习到实战对抗的过程。这个过程需要练习者具备持之以恒的精神和坚韧不拔的意志品质,不断地学习探索才能够实现目标。当然对于初学者来说,光靠吃苦...[详细]

    •  2014-05-01
    •  中华武术
    •  詹新平,王智慧
    •  194
  • 散打腿法—鞭腿的基本技术

    鞭腿的出击,是利用扭转腰部和轴心腿产生的惯性力,快速踢出,轴心腿与上体保持一条轴线。[详细]

    •  2014-03-19
    •  互联网
    •  佚名
    •  389
  • 武术散打的基本技术

    武术散打的基本技术实战姿势这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格斗式,是格斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态,而且有最佳的快速反应能力,利于快速移动发起进...[详细]

    •  2014-02-07
    •  互联网
    •  佚名
    •  126
  • 截拳道基本技术

    截拳道是一种致力于街头实战的格斗术,其注重人体各部位的整体磨炼。就像李小龙在接受采访时所言:“如果你是在谈论格斗,就必须面对现实……”你不可能像拳击一样仅用双拳,也不可能像柔道仅善于贴身摔跤...[详细]

    栏目:截拳道
    •  2014-02-07
    •  互联网
    •  佚名
    •  161
    
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