1．扫腿挑颈当对方以右手冲拳向我胸部打来，我以右掌从外向内挑拨对方右手臂；不料，对方此招为虚，以右侧弹腿再次向我左侧头部发动攻击；此时，我切不可待慢，左脚向左前斜上步，以左掌向外横劈对方右脚...[详细]

1.格臂勾踢当对方以左冲拳向我胸部打来,我迅速以双掌阻格其手、肘,随即左掌抓握其左手腕,右掌从内向外挑拨其左大臂,同时以右脚勾踢对方左脚跟(图1、2)。【要点】格臂及时,勾踢要狠。2.压腕掀肘......[详细]

1　踢膝推面当对方以右手冲拳向我胸部打来，我以两手向上搬扣对方右手、肘，不料对方垂死挣扎，以左掼拳向我右侧头部猛力攻击，此时，我迅速撤回右掌，从内向外挑拨其左手臂，同时以右脚勾踢对方左腿膝关...[详细]

如果你见到一些腿法高手的表演或比赛，一定会羡慕其高超、娴熟的踢技，或者你会想自己也能拥有人家那样随心所欲的腿法该多好呢？下面，即将奉献给大家一套练习简单且行之有效的训练方法——踢腿操的练习。...[详细]

秘宗断魂手技击法是从东北秘宗拳术中精选出来的实用技击招法。秘宗拳术传至东北后，受东北人性格和地域拳风的影响，使之更加豪爽化、刚猛化、炽热化、直接化、实用化。尤其是在制敌技法中，突出了凶狠、猛...[详细]

巧拿是一种非常巧妙奇微的实用武技，非经长时间的练习和揣摩，是很难体悟到真窍妙义的。拳语讲：“练拳不练功，到老一场空”。“百招巧为先，劲力在其间”。巧拿特别注重练功、练劲，指爪功是巧拿的必修功...[详细]

锁解擒制之一：敌由后锁我喉脖，我速抓拉敌臂，同时低头弯腰挺腿将敌由身后摔过，点打要穴制敌(图1)。要求：快、准、稳、狠。锁解擒制之二：被锁人成后仰(即反背弓)，一般来说此种情况基本......[详细]