精武_武术

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前言诞生于1910年的上海精武体育总会已经走过了一百个年头，它是我国近现代史上第一个民间体育社团。提起精武体育总会，脑海中出现“乃文乃武惟精惟一，爱国修身正义助人...[详细]

问：卢先生名门大派。自本刊创刊以来，素以弘扬传统武术为责任，敢问先生当初因何机缘兼得萧氏八卦掌和宋氏形意拳真传？gxr武风内家拳综合网wfeng.net.cn答：关于本人兼得八卦和形意两个大家所传，确是有...[详细]

习武者常遇到一些问题：哪一家的拳法最正宗？哪一拳种最能打？哪一家的拳招最绝？哪一招手法是必胜招？有没有不用长期训练，而又容易掌握的必胜杀招？这类问题，是初入门时打听最多的，也是长期以来被问得最多的问题...[详细]

如果你见到一些腿法高手的表演或比赛，一定会羡慕其高超、娴熟的踢技，或者你会想自己也能拥有人家那样随心所欲的腿法该多好呢？下面，即将奉献给大家一套练习简单且行之有效的训练方法——踢腿操的练习。...[详细]

面对穷凶极恶的歹徒，打斗将成为残酷而又无情的现实，一招一式要求精简实用，讲求实效，一击必杀，克敌制胜。自卫搏杀生理学认为：人的生理结构是固定的，生理功能是特定的，生理运动是有一定规律的，关节的活动...[详细]

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