军警格斗步法运用精要

中国武术散打中早有“先看一步走，再看一出手”的拳谚，旨在强调步法是人体运动、出手攻防的根基，武功高强者在出手之前，必定有轻灵、自如、沉稳的步法予以配合。而在向来以直接、主动、干练、杀伤为主要风格的军警...[详细]

搏击精要

和世界上大部分的武师一样，由于崇拜李小龙，威利•约翰逊才开始投入到武术事业中来。约翰逊生长在巴尔的摩市的拉法逸区，这是个令人非常痛苦的事情，因为那里社会治安非常差。正是李小龙的功夫，使他免遭...[详细]

栏目：街头格斗

•  2014-04-14
•  搏击
•  王平
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简单直接—搏击之精要

无论练习散手、拳击、跆拳道或擒拿格斗等中外功夫，都须去复杂为简单，达至拳到无心始见奇。不是吗？象形象拳前辈郭云深的半步崩拳，数十年如一日，到了“打人如走路，视人如蒿草”之境。我初习武时，师傅也曾教导过...[详细]

空手道精要

一、流派众多，注重套路　空手道有很多流派，像什么极真流、系东流、冲绳流、刚柔流等，套路有平安、铁骑、拔塞、观空、燕飞、十手、半月、岩鹤、慈恩等。每个流派都重视套路训练，这和中国武术极其相似，但是套路简...[详细]

少林拳谱精要（四）

拳法备要总歌诀舒衫立势袖填拳，掌按阴阳次第间，审势分明知躲闪，防身斜侧识端偏。进攻推托步偷半，插打搬拿学贵全。欲不临场心手乱，闭居发奋读斯篇。身法指要头端面正手平分，直竖身昂腿护阴，斜立足分丁八字，势...[详细]

少林拳谱精要（三）

习练身法秘要拳家秘要，总要一个身法。身法者，亦如用兵之有主将也。然身法道理，最难得至妙处，亦且正多弊处。何则?身法贵乎低，然低而腰曲，则腰失其真矣。身法贵乎竖，然竖而头仰，则头失其真矣。甚至有手到...[详细]

少林拳谱精要（二）

    拳经　     问答歌诀二十款问曰：势雄脚不稳何也?答曰：在势去意来。势若去时要猛狠，意旋回时身步稳。百骸筋骨一齐收，后手便顺何须恐。问曰：弱可以敌强何也?答曰：在偏闪腾挪。偏闪......[详细]

栏目：武林门派

•  2014-02-06
•  互联网
•  佚名
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少林拳谱精要（一）

演拳之法演拳之法，总要讲明，学之不讲，犹食而不知其味者也，虽多亦奚为！演拳之法，虽经师讲，尤须自参。盖拳中之理千变万化，层出不穷，必触类旁通，闻一知十，方能自善其用。演拳之法，务要讲名劲法...[详细]

南少林考证及其拳法精要

钱敏福建南少林是与北少林嵩山少林寺齐名的南少林流派之代表。根据近年来的一些历史和考古专家发掘研究，确认福建共有三座南少林寺，它们分别为：莆田、泉州、福清三座南少林寺院。其中，创寺最早的莆田南少林寺，据...[详细]