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文/程元江2014年 鹰爪功夫是众多习武者知道的，很厉害、威猛霸气的拳术。鹰爪指功更是展现鹰爪功夫精彩大气之一。指功的练习方法有很多，今将我习练的木桩练指功法整理成文，让喜爰真功夫的同仁研习，以求实用。此功...[详细]
指功的练法有很多，今将古老的指功习练法融进现代的简单体育器具上练习，让更多的喜爱真功的研学者及军警特勤人员用现代简易器具练出古老的真实的用于实战搏击的指功来，也为边远山区贫困的习武者提供此用简易器材练...[详细]
