一、龙形 龙之为物，最擅长者在能伸缩自由，变化不测，谱云：龙有搜骨之法。吾人欲效其形而制胜，非周身筋骨利便不可，故练龙形惟觉身伏时力多在腿，而两膝最为吃力，起时则多在腰，非腰有竖力不。至其伸缩变化，则...[详细]
《與劉殿琛談形意拳之一》今天在靈隱禪寺，遇到劉殿琛。邵：李洛能傳尊翁劉奇蘭。以前只是口授，少書傳。你的著作，可能是形意拳最早的範本。劉：呵，那本是初入門的簡介。若是武術愛好者，最理想是再舉精深變化，編...[详细]
