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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:马步
  • 我看太极拳的弓步马步

    文/老庄 在流行的武术界里,大家已经习惯了用弓步、马步、虚步、仆步、丁字步等步形来命名和规范武术套路中的动作,但是在散打和实战中却难见到这些标准的步形,在原始的武术中亦难见到。当藏诸名山大川的古老太...[详细]

    •  2016-12-17
    •  少林与太极
    •  老庄
    •  382
  • 练拳不练功,到老一场空 ,扎马步!

    原文地址:,扎马步!">练拳不练功,到老一场空,扎马步!作者:Hero马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”、“要学打先扎马”的说法。马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而...[详细]

    •  2016-07-19
    •  互联网
    •  佚名
    •  388
  • 什么是马步?告诉你真正的马步

    原文地址:什么是马步?告诉你真正的马步作者:无尘什么是马步?告诉你真正的马步云中君马步是中国武术中最要紧的东西。这个无论在那一家武术中,都是最重要的。马步并不是仅仅常见的四平马一种形式。马步以前叫地盆势...[详细]

    •  2016-07-19
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    •  佚名
    •  380
  • 咏春之马步

    马步,是练功夫最重要的基础,各种拳术对马步的动作要求有所不同,作用也不相同。短打拳术的马步有:外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳,三角(藏三脚)钳阳马、吊提马、单蝶马、双蝶马等。外钳阳马:左脚在前,右脚在从...[详细]

    •  2015-05-04
    •  互联网
    •  佚名
    •  293
  • 咏春拳之马步

    马步,是练功夫最重要的基础之一,各种拳术对马步的动作要求有所不同,作用也不相同。短打拳术的马步有:外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳,三角(藏三脚)钳阳马、吊提马、单蝶马、双蝶马等。外钳阳马:左脚在...[详细]

    •  2015-04-30
    •  互联网
    •  佚名
    •  208
  • 咏春拳之-马步

    马步,是练功夫最重要的基础,各种拳术对马步的动作要求有所不同,作用也不相同。短打拳术的马步有:外钳阳马、内钳阳马、二趾钳阳,三角(藏三脚)钳阳马、吊提马、单蝶马、双蝶马等。外钳阳马:左脚在前,右脚在从...[详细]

    •  2015-04-30
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    •  佚名
    •  284
  • 真正的马步练法

    马步是中国武术中最要紧的东西。这个无论在那一家武术中,都是最重要的。马步并不是仅仅常见的四平马一种形式。马步以前叫地盆势。是练习武术的最重要入门工夫。马步的练法:第一步:双脚外开15度,与肩...[详细]

    •  2014-05-01
    •  互联网
    •  佚名
    •  337
    
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