东北翻子拳大多短小精悍，于伯谦先生传下的翻子拳一共五趟，其中“波浪翻”系于先生结合实践自创，另外四趟翻子拳为于的老师郝鸣久先生原传，分别是脆八翻、捋手翻、站桩翻和清手翻。这当中，脆八翻、捋手...[详细]
