山西常有心意门历代先辈，为光大本门技艺，博采众长，结合自身特点，精心编排了大量的套路，为后辈留下了宝贵的文化遗产。演手拳就是结合长拳特点，为舒筋活血而创编的精彩套路，它以常有师父最擅长的五花...[详细]
其实战诀：手眼身法步，轻灵巧妙猛，快打狠攻，乱而取之。一、头。头领起，下颏内收，如公鸡打斗时昂头，如猎豹搜寻猎物时头领起，体现出一股精气神。练法：1．闭眼，头自左向右...[详细]
伏虎拳，是山西常有心意拳的综合套路，是历代先辈依据实战打斗需要而创编的凝聚了先辈的心血，反复演练可提高技能，是常有心意门的经典套路。1．无极式：无思无虑，全身放松，两......[详细]
