古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱。但却有许多人徘徊在少林武学大门之外,难以叩开武学之门。并非他们不肯吃苦,而是因为他们没有学到真传的少林武学。少林内硬十...[详细]
少林十三太保内爆功共十三式,此处只介绍十式,其余三式难度较大,自习不易掌握,故不介绍。实践证明,仅修十式决不会影响功效,习者可放心练习。一式:罗汉虎啸习者自然站立,双脚分开略比肩宽,眼...[详细]
铁头功:一式:习者双脚分开比肩宽,双膝弯屈成高马步站立,双拳变掌放于两腰侧,掌心向上,眼平视前方。习者以鼻吸气,意念丹田真气上升至百会穴,待不能吸时以嘴大喊一声“哈”,同时右手向上抬起...[详细]
古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱。但却有许多人徘徊在少林武学大门之外,难以叩开武学之门。并非他们不肯吃苦,而是因为他们没有学到真传的少林武学。少林内硬十三太...[详细]