陈式太极拳散手技法——金刚捣碓的实战应用

[招式探源]金刚捣碓中的“金刚”是梵文Vajra的意译，在佛教中金刚以其坚固、锐利、能摧毁一切的力量，成为不灭的象征。 陈式太极拳金刚捣碓这一式主要是象形取意。在陈鑫著《陈式太极拳图说》一书中这...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-12-14
•  少林与太极
•  刘世选
•  360

心意六合拳实战“五字解”

江苏 张国祥 心意六合拳是一优秀的武术拳种，按地域划分有河南心意六合拳、山西戴氏心意拳、上海卢氏心意拳和安徽宋门心意六合拳四大区域，他们流派不同，各有特色。心意六合拳从最初创立到现在已经有三百多年的...[详细]

八卦掌实战技法——程式十招

1、推窗望月设对方（身穿运动服者，下同）上右步出右掌向我（身穿传统服装者，下同）击来，我速向对方右侧上右步外摆，同时起穿右掌，化开对方来势（图1-1），随即身体右转上左步内扣，置于对方左足后侧的...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-12-04
•  武当
•  麻林城,林述兴
•  370

实战秘法

人体是由软组织和硬组织构成的，有些部位能折弯，有些部位不能折弯；有些部位抗击打能力强：有些部位神经靠近表面，抗击打能力弱。人体有四个最薄弱的部位，即眼部、腭部、喉部和裆部。可重点打击的部位，有面部、太...[详细]

“气”在心意拳实战中的作用

安徽 马琳璋 心意拳是一个实战性能很强的拳种。同时，心意拳实战也很注重“内气”和“气势”的运用，此点在《心意拳谱》中多有描述，从中也可看出“气”在心意拳实战中的重要作用。 “蛰龙未起雷先动，风吹大...[详细]

太极拳实战技法浅解

欲掌握太极拳实战技法要领，须有一年以上拳龄，会练整套拳架，在动作标准、熟练、规范的基础上，懂得多用意念，少用硬力，手脚能分虚实。此外，还需要多琢磨动作分解，体会招法的综合运用。技击动作运用不是生搬硬套...[详细]

心意六合拳实战心法八字精义

实战心法是心意拳法之神髓。心意一门历来授徒即有“传形不传意，传意不传心”之门规。在《搏击》2005年第3期上，笔者献出了本门实战心法，同时笔者也收到部分武友的来信，询问是否还有其他心法。今本人再次推出...[详细]

谈格斗实战能力训练

作为格斗训练者，都有过平时训练的技能，在实战中很难发挥出来。往往平时训练还不错，一到实战格斗时，就技不达意。实践证明，要提高训练人员的格斗实战能力，离不开科学的训练步骤和方法。一、提高技术动作...[详细]

谈武当剑实战之陪形

所谓陪形，就是把握对方的形体运动、兵器长短、发力趋向和运动轨迹。只有练好陪形功夫，才有可能谈探劲和发力。否则，如果自己在与敌交战时，连对方的兵器走向都无法把握，又怎能去探对方之劲。故实战之要，陪形为先...[详细]

狗拳(地术拳)实战技术介绍 不全

一、狗拳技术特点福建是南拳的发祥地,而狗拳是福建南拳最有影响的传统拳种之一,已经列入福建省第三批省级非物质文化遗产名录,作为狗拳的弟子我们感到无比荣幸和自豪。"拳兴于齐,剑起吴越",闽都福州历来尚武,狗拳经过...[详细]